美文网首页
自他交换练习两篇

自他交换练习两篇

作者: 岚心小语 | 来源:发表于2020-11-28 17:59 被阅读0次

1125当我成为这棵植物:

我感受到今天温暖的阳光和凉爽的风,这是我最喜欢的天气,土壤里有充足的水份,我的枝叶都感到有力量。

有一只小蜜蜂围着我的花打转,还有一只小苍蝇在我的叶子上洗脸。它们可爱极了,我希望它们常常来玩,我要多给花朵攒一些蜜。

我的叶子有的被自己的刺刺破了,有点疼。不过还好,我们植物不会很敏感。受伤的叶子不会复原,但是我会长出更多更美的叶片,它们向着阳光打开,每天都制造出丰富的养分。让我长得更茁壮。我喜欢我的叶子,喜欢太阳。

我面前的这个人在看我,是她把我种在这里,给我浇水和施肥,有时候也几天不来——那样我会感到很干很难过。这里的土壤很薄,我需要她常常来照顾我,很希望她看到我。如果她喜欢我的花,我也很高兴。她的猫也喜欢在我旁边玩,她们一家人都可爱极了。

我是一棵快乐的三角梅。

我走了,谢谢你。

我与三角梅

1127当我成为了这棵蓝蝴蝶——

今天天气很好,阳光和微风让我感到无比舒展。自从被移栽到这里,我从未像现在一样自由自在。之前总是有点不适应这里的土壤,连花也开不了很多。现在才发现这里的土壤原来那么深厚,下面的土里养分很足。身边的小草小花也都没有影响到我,于是我的枝条像四面八方尽情地舒展开了。

我见过蝴蝶,人们也叫我蓝蝴蝶,我们和蝴蝶互相学习,才变成了今天的我们,我们都是天地间很美的生物。

我是如此的平静和舒展,我的绿叶细细品味着每一缕温暖的阳光,根系越来越向土壤深处探索,我每一天都在成长。今天,又开了好多花,风吹来,我就迎风起舞!

我是世界上最美的植物,我是一树美丽的蝴蝶。

🦋我走了,谢谢你。

我与蓝蝴蝶

相关文章

  • 自他交换练习两篇

    1125当我成为这棵植物: 我感受到今天温暖的阳光和凉爽的风,这是我最喜欢的天气,土壤里有充足的水份,我的枝叶都感...

  • 自他交换

    (本文节选自《恩宠与勇气》) 藏传佛教将解脱道分为三大阶段(每一个大阶段中包括了好几个次阶段),那就是:小乘(Hi...

  • 自他交换

    最近发生太多事,我跟老师打趣说,是不是特殊辅导能量太强大[捂脸]今天我分享一下最近的心得,没有真正的放下就没有真正...

  • 自他交换

    最近工作中事情很多,任务也重,面对不同的客户和同事真的难免有怨言。晚上走在下班的路上,突然想到了几年前学到的一个词...

  • 觉察日记~自他交换

    今天是行星的黄太阳,一份快速显化的爱和分享。记录刚刚发生的一场不愉快。 最近各种压力比较大,人有点累,今天回家后情...

  • 运营终极法门“自他交换”

    绝对静力的环境中使用冥想结合自他交换,可以进行一些商业、情感中的问题。

  • 催眠练习 Day 15

    练习:大圆满之歌,自他交换法 大圆满之歌 自前天晚上,心里唱大圆满之歌成功治愈了失眠后,现在每天早上会不自觉的哼唱...

  • day15—修持自他交换

    把注意力集中在呼吸上? 当自己向外呼气时,观想自己的所有安乐,犹如脱下衣服给众生穿上,当向内吸气时,再观想把众生的...

  • 解脱痛苦最快最好的方法——自他交换

    怎样修自他交换菩提心每个人都不愿意感受痛苦。若是真心想摆脱所有的痛苦,想获得永恒的安乐,就要修自他交换菩提心...

  • 菩提心修学述要33.他之求乐亦如我,自他等视求加持。

    上净下界法师---2012年5月讲于洛杉矶净宗学会 我们看丁二的自他交换。自他交换就理观的成份多了,七重因果比较偏...

网友评论

      本文标题:自他交换练习两篇

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qklcwktx.html