自他交换

最近工作中事情很多，任务也重，面对不同的客户和同事真的难免有怨言。晚上走在下班的路上，突然想到了几年前学到的一个词：自他交换。

人与人之间，部门与部门之间在处理事情的时候很容易发生矛盾冲突，大家都站在自己的立场上去看待事情，当你觉得这件事因为别人给自己带卡很多困扰的时候，就马上站出来反击，唯恐自己受到一点伤害。自我保护与我执过剩给人际交往带来了太多冲突。

如果能主动现站在别人的角度看问题，处理工作的时候也许就不会带有那么多情绪。其实做事情已经很多，再因为别人的某些言行让自己情绪波动剧烈，真的是不划算。

自他交换

还是有必要多看看书，有时候做事情不求利益，反而会给自己带来更多利益。

有句话也是：若欲长久利己者，暂时利他乃窍诀。利益他人，帮助他人才是正确的看事情角度和处事方法，而不是现在的心态。

tips for myself.

1.工作和生活要平衡好。

2.不要轻易动怒。

3.站在他人角度思考问题。

4.多包容他人。以高标准要求自己，低标准要求别人。