“是什么曾经唤醒过你，你最好用它来唤醒世界。”
跟随玛雅十三月亮历，顺时顺流地生活吧，在流动的生命力中体验本自具足的喜悦和丰盛。✨
谢谢你，我爱你。我是你，而你是另一个我。
In Lak' Ech, Ala K'in❤️
@ 琳小希
「今日宇宙能量与调频建议」
—— “无论是正面情绪、还是负面情绪，都有对应的生理基础。照顾好我们的情绪，首要的是关注和回应身体的需要。”
今天的宇宙能量印记是“Kin9 太阳的红月”，“红龙”波符的第九天。
今日“太阳”的调性，对应的灵魂问句是：“我的生命的意图是什么？我该如何实现人生的目的？支持我实现使命的途径是什么？（How do I attain my purpose?）”
答案就是：红月——“净化、流动、宇宙之水”。
昨天因为睡得比平时晚些，于是取消了早起的闹钟，准备睡够8小时。结果是今天不到6点就自然醒了，头脑清明，看来睡7个小时的生物钟已经形成，我们的身体更知道我们的需要。
结合今天的图腾能量组合，在“红月”的指引位置是“红蛇”——我想说：很多情绪的产生来源于我们的身体状况，疲惫的时候就缺乏耐心、容易暴躁，休息好了起床就是明媚的一天——无论是正面情绪、还是负面情绪，都有对应的生理基础，这些的确是已经被科学证明了的。所以照顾好我们的情绪，首要的是关注和回应身体的需要。
在今日支持力量的位置是“白狗”——提醒我们无条件的爱自己。只是，无条件的爱意味着充分的自我接纳，而接纳的前提是了解。那么，你真的了解自己的身体与情绪的运作状况吗？恐怕未必。即便对身体很敏感的人，如果不有意地去观察，也并不了解自己精力状态的规律。
大约是在一个月前，我在做早课的时候抽到一张“大天使卡牌”——“月亮周期：去注意月亮如何影响你的能量与实现，并善加运用这些周期。”
虽说我并没有从此开始观察月亮周期（我相信天体运行所普遍存在的影响），但这张卡片却给了我启示：我们的身体也会有周期，特别是女性，生理期就是女性身体的“月亮周期”，过去我也的确能明显得感觉到每次生理期前后自己情绪的敏感变化。如果能够积累对此的观察，或许我就可以更好地与自己的身体协作？
于是，从那天开始我给自己建了一个表格，每天分几个时段观察和记录自己的精力状况（打分），并把头一晚的入睡时间、中午用餐情况（吃了什么、吃到几分饱）、还有一些特殊情况都做了记录。显然，睡眠和饮食，都是影响我们精力表现的主要因素，还有间歇性休息的质量，如冥想等，而我们的精力则直接影响了专注度和情绪的变化…
目前数据还在积累中，多了一个观察和了解自己的维度，并且能够主动和及时地调整自己的作息和饮食，感觉还是很棒。
谢谢你，我爱你！❤️
IN LAK’ ECH, ALA K’IN！
最后，关于今天的共时调频建议✨：
@ 佩戴天然水晶饰品，净化身体磁场；
@ 多喝水，洗澡，游泳，去海边，用大自然的水去净化自身能量；
@ 当情绪涌来的时候，允许它安静的在那里，让情绪自然地流动；
@ 练习觉察自己的情绪，透过情绪的语言了解内在需求和潜意识讯息；
@ 做一些感性的活动，诸如听音乐、看电影等，释放内心累积的情绪；
@ 难过的时候，不妨让自己大声的哭出来，眼泪也是一种净化。
「今日银河祈祷文-第9段」
“声音是振动的频率。”
通过念诵可以绕开头脑，藉由声音的振频去唤醒身体的每一个细胞，校准当日宇宙能量。
大声地念出来吧，语言也是“预言成真”的魔法力量——
我因为清理、净化而活了起来
我意识到我的流动
我决定宇宙之水的作用
随着终极目的的太阳音频
我被生命力的力量所引导
I pulse in order to purify
Realizing flow
I seal the process of universal water
With the solar tone of intention
I am guided by the power of life force
今天我是太阳的红月。
我运生宇宙生命力的力量进入宇宙太阳的高频之中，在太阳光的终极指引下，我意识到我生命中的宇宙之水帮助我不断地清理、净化、流动，我活生生地感觉到自己整个活了起来，使我能自由自在地分享自己的生命。
本文图片来源：“亚洲时间法则”。
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