从去年年底离职,转眼已经半年了,今年受大趋势影响不好找工作,湖北封了很久,6月1号开始上班,想着终于不用终日怀疑否定自己了,生活可以恢复到正常的轨道了,今天上班第二天我却质疑了。
一度以为长期的晚睡失眠是因为没有上班,作息不准所致,虽然也做了些事情,但并没有什么成效,一方面没有经济来源,另一方面也不断需要开销,夜深人静的时候,脑海里各种思绪分沓至来,无比茫然,恶性循环,长期失眠。
在我没有上班的这段时间,也折腾的一些事情但是效果不佳。
1.学习弹吉他——上了10节课了,断断续续没有每天练习。
2.跟着B站还有keep上面做运动——坚持了一个月,效果不是很明显,最近有懈怠。
3.准备明年考建造师,网上找了学习的课程买了书——距离考试时间还有一年的时间,并没有每天都学习,看了十几节课。
4.学习pr视频剪辑——网上找了视频自学过程中。
六月初接到了一个小公司的offer,公司是做金融股票的,人员比较少,上班时间比较正常,早9晚5点半,双休,上班时间差不多40多分钟,地铁直达。种种原因就去上班了,可能是刚开始上班,事情不多,空闲的事件比较多,如何安排这些时间不至于让自己闲着,我打算安排一下可以分三部分的学习:
1.金融方面的内容。
2.自己拍摄vlog,学着视频剪辑。
3.看一些电子书或者视频坚持输出一些内容,写文章。(提前列好学习内容)
我感觉现在的自己需要坚持做一些已经规划好的事情,不要设立太多的计划目标,逐步形成一种模式,回归到一种积极的稳定的状态,不悲切不抱怨,调整内心的消极的情绪,多读书多思考。
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