书名：《世界很喧嚣，做自己就好》
作者：老杨的猫头鹰
“卷又卷不赢，躺又躺不平”，这说的不就是我吗。
如今的我，说不上好，也说不上不好，总想做出点改变，却又做不出什么改变。每天都打鸡血，“今天开始写稿，读书”，可最后都成了，“明天开始吧”，最终陷入自责，迷失在糟糕的状态中。
直到读了这本书，如醍醐灌顶，开始慢慢调整，逐渐找到自己的节奏。
怪不得网友评论这本书是，“当代年轻人的开窍指南”。
这本书从别怕，别傻，别急，别㞞sónɡ，别丧五大块内容去讲述关于心态，关于选择，关于梦想，关于断舍离，关于救自己，关于独处，关于边界感等内容，教给人“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。
正如这本书名所言，这个世界很喧嚣，做自己就好。你不必迎合谁，不必过度焦虑，你只需找到自己的节奏，走自己的路，停止内耗。
读完这本书，让我感触最深的话题有5个：
01 关于选择
久不联系的朋友忽然联系我，“你怎么就放弃大城市，回到小镇了。”
他曾以为我不会回到小地方，认为我回去很可惜，替我感到不值。
其实不管大城市，还是小地方，都有好与不好之处，只要选择自己喜欢的就好。
就像作者所说的，人生的选择题难就难在，没有正确答案。
所以没必要强调大城小镇的差异，选择哪种生活方式都没有问题。
重点是既然选择了，就不要左顾右盼，瞻前顾后，一下子羡慕这，一下子懊悔那，你只管专注于自己的选择，用心活好当下。
02关于父母
于我而言，这是一个沉重的话题，我深知“子欲养而亲不待”的感受。
作者写这个话题，深深触动了我。如作者所言，我总以为只要自己多挣钱，以后就能好好孝顺母亲。事实是眼看好日子就要到，她却没来得及享受，就突然离去。
她被一种不知什么虫咬了，在医院治疗后本以为已经无碍，却不想突发性休克，去得很突然，任谁也没想到。
真是应了作者那句话，“你忘了时间的残酷，忘了人生的短暂，忘了命运的刻薄，忘了生命不堪一击的脆弱。”
所以全天下的傻孩子们，请早点明白，“人最幸运的事情是，当你想爸爸妈妈的时候，只要喊一声，就会有人应答；而最不幸的是，你喊破喉咙也无人作声，只剩自己如鲠在喉。”
不要总想着以后如何如何待父母，更应关心当下如何对父母。他们其实要求不高，只需有温度的陪伴。
03关于努力
怪不得作者被称为互联网嘴替，他真的说得好对，“生活很烦，如果你懒，就会更烦。”
所以尽早唤醒颓废的自己，不要从明天开始努力，而是从现在开始。千万别在该用功的时候，拼命刷手机。
如果做不到，老是拖延，不妨用作者的方法：
2分钟法则，容易的事情尽量用2分钟去搞定。
5分钟法则，难的事情，需要花费时间和精力的事情，尽量用5分钟去开始，然后慢慢进入状态，开始正经把事做完。
随时记录法则，只要有想法，有灵感，有想要做的事，立马记录下来，后面再一一落实。
总之一句话，想懒很容易，想成功必须努力。怕就怕你空有上进心，却舍不得下功夫。
须知，“你的努力里，藏着父母晚年的欢喜，孩子未来的底气，以及你行走江湖的如意。”
04关于心态
努力了没收获怎么办，倒霉了怎么办，心态很重要。作者说，“人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢。”很多事情先做了，不行再说，很多困难遇到了别躲，躲也躲不过。
人不要老盯着自己的弱点，要看到自己的长处。不要总羡慕别人什么都好，要学会欣赏自己。
总之，该吃吃，该喝喝，该玩玩，该睡睡。天大的事，待多年后回头看，都是小事。
05关于节奏感
自从带娃后，我就特别羡慕上班族，要是我也上班，会不会更快乐。
看到别人升职了，买房了，换新车了，或者给孩子报班了，说不出的眼馋。热闹是别人的，而我什么也没有。
看了此书，觉得作者所言有理，别人的一切，始终与自己无关，我们要做的就是找到自己的节奏，对自己的人生负责。
他说，“你只需瞄准你的目标，翻你的山，蹚你的河，填你的坑，努力地经营当下的生活，直到未来明朗。”
深以为然。
这本书一共25个话题，作者说的句句在理，字字扎心，既有给人当头一棒的警醒，也有治愈人心的法宝。
最后，愿你我都如作者文末所言，“希望你，最终能成为，你此刻正在仰望的，那颗星”。
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