她忘了是从何时开始，睡觉的时间点总卡在晚上12：30，明明医生告诉她不要熬夜，早睡的flag立了一次又一次，也倒了一次又一次，白天看着比熊猫重却没熊猫萌的黑眼圈，她总决意“今晚一定要早睡”，晚上回到出租屋里就开始磨蹭，吃东西、追剧、发呆，洗漱完往往已是晚上十一点半，似乎带着一种不甘心般，总觉得一天不能就这样过去，可是要做点什么呢？打开手机，没有一条微信消息，好不容易卸载了抖音，微信又搞出了个视频号，不用下载软件就能刷，她那薄如蝉翼的意志力在右手大拇指面前一碰就破。
她一直以为锯齿状的舌头是什么“天选之子”的独特印记，直到中医告诉她这叫“气血不足”。自从22年11月起，她每个月都要去医院1-2次，医生的中药方换了不下十次，可是气血总是补不上来，医生都纳闷了，只有她自己知道她把身体里的气血流动当成学生时代的“泳池蓄水”题在对待，区别在于，答不上数学题只会影响成绩，而补不上气血会影响身体。
医生除了开药，还给了她很多建议，比如饮食和运动，她听了但没完全听。饮食均衡么，对于一个半年不进厨房的打工人来说，午餐点沙拉已是能给予身体健康最大的努力，沙拉只是偶尔，更多时候吃到的不过是重油重辣重盐的科技与狠活，身体里的毒素早不知积攒了多少，却仍旧死不悔改，晚上宁愿花30分钟在餐饮店解决，也不愿意花上2小时自制一道健康的晚餐，因为晚上的时间太“宝贵”了，怎么能浪费在厨房呢？可却不见她用在看书、运动、学习上。颓废着珍惜，重视着荒废，她就是这么矛盾。
为什么是12:30？按照健康的作息理论或者中医养生的角度来说，最晚十一点也该睡了，可往往十一点她却还未洗漱，此时卫生间往往被某个室友占据，在合租屋里，她的很多习惯却由不得她。按理说再晚12点也能躺下了，莫名的空虚感如约袭来，如果不敷衍着做些什么转移焦点，虚度光阴的愧疚感就会占领心智导致失眠，她经历过那样一段焦虑的时光，整宿难免，羞愧于自己的一无是处，在脑子里无数“宏愿”升腾的混沌中睡去，第二天醒来继续颓败。
或许转移注意力，也是她与更烂的自己在做抗争吧，不是什么上上之法，只是平凡如她能够安慰自己的便捷路径。她知道一旦时间跨过凌晨一点还不睡，整晚就会失眠，所以她必须在12:00到1:00之间让自己睡着，可她偏偏又有些“整点强迫症”，除了XX：00和XX：30的时间是“整点”，其余的时间对她来说都是“散点”，“整点”会给她一种仪式感，她可以有一个新的“开始”或者换一种状态，总之是莫名其妙的心理暗示，所以只要时间跳到12:30，她就会放下手机睡去，除非第二天是周末。
身边的朋友为了相互监督早睡，拉了个“早睡监督群”，每天打卡，她没有参加，自知做不到。她不想早睡吗？当然想，没有哪个女孩子不喜欢睡饱后早起看到皮肤水润的状态，她不过仗着自己皮肤底子还不错，一天天的“作”罢了。
说来也奇怪，长期的坚持会带来恒久的改变，若坚持的是学习等事，则会收获成长、升职加薪的成果，若坚持的是懒散堕落，则会有身体变差、脑子变笨等诸多恶果，于她而言，“收获”没什么吸引力，“恶果”也没什么威慑力，有朋友理解为淡定、佛系，实则这种天不怕地不怕，只不过是没有被淬毒的匕首扎心罢了，倘若真的某天被爆出什么身心大患，她的慌乱绝不亚于惊弓之鸟。
半夜不睡，早上不醒，每个上午她都处于“脑子不清醒”的状态。旁人都是早上元气满满，她是怨气满满，撒不完的起床气会一直蔓延到午睡时间，一天里，只有下午和晚上她才是清醒的，为此她时常怀疑自己生错了国家，与周围人的有时差。看，她莫不是又在说梦话？
2023/9/7 11:38
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