今天打坐也感觉非常好，专注力放在这呼吸上面就不会有杂念。
听课，听了孙老师的直播，太受益了。
做了笔记。明天再整理一下。
今天是母亲节，制作了视频，特别好。
发现自己的录音比以前有所改善了，太好了，现在后期也做得比较好了。加油。
疫情：今日通知：生活物资统一由政府配送。沈丘增4例。
在家好好学习，把以前没空仔细学的课程找出来听，消化，也很好。加油加油！
太晚了，这个点老师还在直播，都是干货，困了，也还想听。
今天打坐也感觉非常好，专注力放在这呼吸上面就不会有杂念。
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今天中午去朋友家吃素春卷，中午没休息就一起打坐念佛30分钟，第一次聚会一起打坐念佛，打坐后精神就非常好，没有睡意了...
中原焦点团队 坚持分享1394天 2022-05-08 本周第三场约练，咨询师 今天的这场咨询挺有感触的，感觉...
今天打坐之后没感觉到很困。这是不累了？
刚才坐下来看书，看不进去，比较烦躁，就闭目养神起来，心里只想着美好的事情，慢慢的进入回忆美妙的理想状态。我想的是...
2022-05-08 今天是母亲节，小棉袄发来了问候，先生也终于主动催促龙虾上市，他在改变，我深有体会……与此...
三个多月打坐，这两天散步感觉股骨不适，不知是不是打坐引起。 但打坐已成习惯。我今天改变方式。屁股坐在足后跟。安住呼吸。
今天打坐时，心的位置不舒服，其实平时打坐时也有不舒服的感觉，我会忽视它。今天试着走进它，了解它，发现这种不舒服代表...
哈哈，已不记得有多少天没搞卫生和整理内务了……每天回家只要被子还在床上即可入睡，简直佩服自己！昨晚孩子去看电影了，...
今天是冬至的前一天。非常好感觉非常好，一天的脚心，涌泉穴都感觉暖洋洋的，正常饮食我感觉自己吃的少了，也不饿。外面天...
本文标题：2022-05-08今天打坐也感觉非常好
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