到底什么样的学习方法才是有效的呢？

由于每个人的性格喜好不一样，所以就有一种说法认为，应该根据每个人的特点，量身定制一个学习方法。

学习风格有四种：视觉、听觉、读写和动手实践。

视觉型的人，可能喜欢看图片学习；

听觉型的人，可能更愿意听老师讲；

读写型的人，喜欢用读书和记笔记的方法；

动手实践型的人，最爱做实验和演示。

到底什么样的学习方法才是有效的呢？

第一，对于有些内容，你要在学习时间上交替安排，不要突击学习。这个方法的原理是人脑的“记忆曲线”。隔一段时间回想前面学过的，然后再学新的，对记忆最有好处。

比如一个常见的办法是把单词、公式、各种知识点做成一摞卡片，没事儿拿出来翻看，这个方法有利于加强记忆。

第二，你可以在不同的场景下、用不同的方式学习同一个内容。比如说，同一个知识点，在课堂上看老师演示一遍，这是视觉；回家自己精读课本，这是读写。用不同的方法来学习同一个内容，效果很好。

第三，经常验证，看看自己是不是掌握了相关的知识。这其实就是刻意练习的“反馈”。不测验，你就不知道自己是不是真学会了。

第四，把新学到的知识和以前的知识建立连接。俗话说得好好记忆，不如烂笔头，读书一定要做笔记。

笔记应该包括的内容：清晰表现每一章的逻辑脉络、书中所有的亮点、自己的看法和心得、发现这本书和以前读过的其它书或文章的联系。当你再温习的时候，只要看笔记就可以回顾书本的内容。

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