无序的周末二

早上起来为家人做好早餐，自己上了瑜伽课，大汗淋漓，甚是清爽，让自己元气满满一整天，经过近一周的练习，确实身体没有那么沉重了。大宝最近一直很忙，天天很晚才回来，其实是有些担心的，但也帮不上忙，只能给予一定的关心。

看见两个人都在那边酣睡着，也是一种幸福，似乎是彭凯平老师提到的福流，也就是樊登老师讲书中提到过的心流。专注享受当下的每分每秒，深深体会生命的意义，在一呼一吸之间品味空气的甘甜。

伏天使人烦躁，闷热的天气让我们似乎喘不过气，但还是可以想办法让自己的心静下来，任何的天气事物都不能改变我安安静静地读一本书，写一段文，听一首歌。

无序的周末已经开始！