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写日记不要意义,要有意思

写日记不要意义,要有意思

作者: 没事记一笔 | 来源:发表于2023-11-05 23:08 被阅读0次

    我又重新参加简书的日更挑战,这次有备而来,并非心血来潮,底气源自已经坚持写了一个月的日记,悟出一丝写日记的心得,自信每日可以产出一篇文章。

    原先,对日记的理解不够深,把日记当成记录一天发生事情的流水账,目的在日后可以重温今天发生的事,记录的越详细越好,不遗漏任何一点蛛丝马迹。坚持几天后,只觉得每天千篇一律,过着雷同的生活,枯燥且乏味,没有新鲜感,随萌生放弃的念头。

    忽略了日记的作用,应该用来记录一天中触动情绪波动最大的事件,并由此产生的思考,进而能够迭代自身,改变观念,或产生行动。

    记录思考比记录流水账的事情更能体现日记的价值。

    日记也并非面面俱到。一天发生的事情有很多,触动深度思考的次数却不多,不需要事无巨细的完全都记录下来,只需要选取自认为最重要的一到两个点即可。提醒自己,不要广度,要深度。

    那为什么写日记,总想有把所有事情都记录下来的冲动?

    原因在于一天刚发生的事情很新鲜,残留在脑海的记忆还深刻。当深度思考一件事消耗的能量巨大时,大脑总想做最轻松的事情,选择走马观花回忆一天的事件,对大脑来说是最轻松的,因为它不需要费劲的搜索,就会历历在目般的在脑海浮现出来。

    时间仅限于一天的话,大脑还能够回忆起来足够多的信息,但当把时间的长度拉到一个月,一年的话,一天的经历微不足道,可能在年度总结上连提都不会提。年度总结只记录一年来几个关键的的大事件,并由此取得的成果,不会细到每天都做了什么事。

    可以从年度总结的经验中来对照一天的日记,其实不需要记录每天每个细节,只需要记录一个瞬间,由此产生的思考即可,这就是最宝贵的片刻。

    另外,写日记对只能保持三分钟热情的人来说,是一项巨大的挑战。根据我的经验,我会给写日记赋予一个意义,一个使命,才有坚持下去的动力。例如,当松懈时,告诉自己,日记可以记录生命的痕迹,成长的轨迹,以便日后寻觅,这是多么伟大的意义,和光荣的使命。

    每当这样强迫自己写日记的时候,不出三天就会失去意义,放弃使命,不再写日记,说明这些都不应该成为我写日记的动力。

    今天看到《世说俗谈》这本书中序言的一段话,描写的是意义和意思:

    有意义没意思的作品,也许慢慢就没了意义,而且永远不会有意思;没意义有意思的作品,很可能一直有意思。

    之前也听过一句话说:人活着是没有意义的,只有当自己赋予它意义,那意义就出来了。写日记有意义吗?没有,只有我贴上了自我成长的标签它便有了意义。但如果一直找寻意义,失去意义的时候,做什么都毫无动力了。

    把日记当成一件有意思的事做,不需要赋予很多意义在里面,就是写着玩,就是无病呻吟,就是为了写而写,反而放轻松很多。

    日后若写着写着写成了一代大师,回想这篇文章,我想给它赋予一个意义:这是成功路上的一块必不可少的砖,没有它,就没有我的今天。

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