【今日心学】
人生大病，只是一“傲”字。——《传习录·黄以方录》
老度言:越无知，越狂妄。
【今日论语】
子曰：“道之以政，齐之以刑，民免而无耻；道之以德，齐之以礼，有耻且格。”
樊老师言:
❤【微习惯】
1、阅读11分钟 《知行合一王阳明》
2、晚九点后开始泡脚15～20分钟。
3、看一句《樊登讲论语》的解读。
4、练习吉他若干分钟。（f和弦的转换）
5、运动
（1）任意时间点无绳跳绳100个
（2）任意时间点俯卧撑13个
（3）睡前10个仰卧起坐
（4）睡前空中蹬自行车三组，一组50个，每组休息10秒～30秒。
️️🤫【今日要事】
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本文标题：我的微习惯日记【第62天】
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