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★修行日记15—容易生气的节点

★修行日记15—容易生气的节点

作者: 骏妈骏宝成长记 | 来源:发表于2020-04-26 23:39 被阅读0次

吃完早餐后,引导你明白此时是写字的时间。你说你现在不想写,等会儿再写。和你一番沟通后,我同意了你的决定且同意你自由下去玩一个半小时。

不一会儿琪琪姐姐上来了,跟我说了一番你们的约定并且告诉我你在吃棒棒冰。

面对琪琪姐姐的“透露”我又有点生气又有点焦虑,生气的是,你瞒着我下次买棒棒冰吃。焦虑的是,自己的育儿方式哪儿出了问题让你学会瞒着妈妈做自己想做的事情。(其实事后想想很简单,就是因为但他每次向我表达吃棒棒冰的时候,我都表现的不接纳,都表现的有情绪,自然要瞒着我)

一个念头之间,我把你的零花钱收了起来。不一会儿你是来找零花钱,我告诉你,我把它收起来了。并且还告诉你,我知道了你吃棒棒冰的事情。你什么也没有说,又跑下楼去了。

留下我在原地不断的思考,你已经不是第一次买棒棒冰了。我越阻止的事情越助长了你的欲望,你会想尽办法也要吃到它。也会对 它有着莫名的渴望。

这是一个节点,需要我去攻破的节点。

“我有一个事情想跟你沟通一下,你特别想吃棒棒冰,但是我又不想同意你吃那么多的棒棒冰,或者说我不想阻止你买棒棒冰的自由。这个问题该怎么解决呢?”

经过一番讨论,又或者说是我刻意的引导,最终决定:每周一我给你十块钱零花钱,你可以自由支配,你可以买任何你想买的东西,但是一周就只有十块。用完了就只能等下周一的零花钱。

从明天开始我们一起使用这个方法,看能不能既满足你对自己的掌控权,又能够减少我对你的控制。

早起叠被子

今日总结:

总体来说,今天自己比较负能量,因为你吃棒棒冰方面的事情,我对你有诸多不满意。因为你吃了棒棒冰,在吃晚饭的时候反复说肚子痛不好好吃饭,我对你生了气,大声表达着自己的不满。但是我接纳今天的自己,相信明天的自己会更好。

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