今天抽空去确认了一下屋里各种门、柜子、水盆、沙发（电视）背景墙的格局及颜色，接下来就是去除地砖上多余的美缝剂、批墙、刷漆，安装晾衣架、卫浴、厨卫……静等年前完工了。
可能人上了一定年龄，身体素质明显不如以前；也可能这几年单位里每个屋子都有空调，出入骑车的时候少；再加上这个学期居家的时间多，客厅空间又大，所以特别知道天气的变化。前天下午五点左右开始在电脑旁改作业，备课，不知不觉到晚上八点多，起身活动时就感觉不舒服，尤其双膝，疼！感觉是受凉了，赶紧换上厚实的睡裤，盖上薄被子，感觉膝盖还是凉。晚上睡觉时后，双膝更是感觉酸痛，感觉寒气刺骨的样子。这样的状态一直到第二天早起才好了许多。
双膝好了，右脚脚后跟感觉痒，不会是脚也冻伤了吧？还真是，红红的一块儿。泡完脚，赶紧买来冻伤膏涂上。都说亡羊补牢，犹未晚矣，行动及时有效，今天看看果然恢复了正常。不过也提醒了我，再次坐在电脑旁的时候，棉拖鞋是不能穿了。所以啊，原先对新房不怎么喜欢的我，现在是对它充满了渴求啊。心动不如行动，今天上午在自认为忙完了单位的事情之后，不管外面的大风，冲到了装修公司，搞定设计图才是关键不是？
所以，过去崇尚短款棉袄的我，现在一直都是过膝羽绒服。过去丝袜加靴子，现在加绒裤秋裤加棉鞋……人啊，最重要的就是认清现实，适应现实。年龄不待，尤其现在还是最容易引发感冒的季节，照顾好自己才是最关键的不是吗？
愿我们都有一个好身体！
又记：
让不好的变成好的，让好的变得更好。人的最高境界是享受孤独而不是抱怨！
这两天准备闭关修炼，顺便看看乒超。优秀的人都有优秀的品质，会互相欣赏吸引，更会让大家都喜欢他们，德班很近，巴黎不远，祝愿我喜爱的运动员们远离伤病，健康涨球！
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