打卡，今天读了古典的拆掉思维里的墙，对受害者故事这个概念印象特别深，触动很大。作为受害者，最大的收获是：发泄的快感、被同情、觉得自己其实是正确的。最大的损失是：失落、绝望、无奈、无助、无力感。
主要因为我最近上班总是跟同事聊和婆婆的小矛盾，不断的拉出受害者故事来反复说，无非就是发泄的快感，被同情，得到自己对婆婆错的认可。这是这样下来，负能量满满，而且人也会很失落，并且消极对待婆媳关系，对自己情绪影响很大。今天读完这个书以后，对自己说，她是她，我是我，不喜欢她就不要活成她的样子，停止抱怨，寻找别人的长处，记住生活的美好，不要给自己一个受害者定位。
我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：放不下、看不透、忘不掉。 有一对夫妻结婚后天天闹矛盾，经常三天一小吵，一周一大...
不要抱怨生活中的一切，因为，其实都是被我们自己活出来的。 不要抱怨父母给不了你什么，他们不欠我们，生我养我，给的已...
李笑来老师说：我们最应该戒掉的恶习——抱怨，因为抱怨是世界上最强的负能量，他从不会结交喜欢抱怨的人，因为抱怨的威力...
人有抱怨的习惯，却不知道这个习惯会给自己带来许多的麻烦。 夫妻相互抱怨，能永久恩爱吗？ 儿女对父母抱怨，父母会甘心...
最近这个星期的弦都是紧绷的，在进进出出之间后知后觉地发现自己也跟同事吐露了抱怨，紧急刹车吧，停止抱怨。 说...
抱怨无处不在，一直伴随着我们，不管是自己的抱怨还是周围人的抱怨，你总能听到抱怨的声音。有的人抱怨工作不顺利，有的人...
分数出来了以后，开始进行系统性的反思，以前一直找不到原因，现在我知道原因了，因为现在这些考试的难度越来越大了，光靠...
每个人都有每个人的烦恼，不要老是抱怨，怨这个，怨那个！都怪他怎么怎么样，她又让我怎样了。从自己身上找原因，寻求解决...
我现在越来越觉得幽默是人类极度需要配置的情商，因为它是调解社会复杂人际关系的重要润滑剂，我当然更认为这是一种能力，...
本文标题：停止抱怨
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