春分是春季90天的中分点，所以称为“春分”从春分起，我们告别风季进入暖季。这是个比较理想的李节，春暖花开，阳光和煦。万物苏醒，踏青的大好时光开始了。
春分一夜阳气升，暖季温阳徐徐来
人体健康的基础无外乎一个阴阳平衡，阴平阳秘，人就会气血通畅，脏腑调和，情绪也顺畅，如果阴阳失去了平衡健康就会出现偏差，轻一些的是亚健康，发展到一定程度就成了疾病。
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春分是属于暖季的第一个节气，气温还不稳定，正是寒暖交替，冷一阵，暖一阵的时候。这时，人体内的阴阳也因为天气的变化而上下浮动，体质虚弱又欠缺保暖的朋友很容易出现阴阳失衡的情况。
在饮食方面，不要吃太过温热和寒凉的食物，要注意膳食的平衡，可多吃些食疗方，连子、枸杞、大枣。
春分一夜阳气升，暖季温阳徐徐来
春分是春季90天的中分点，所以称为“春分”从春分起，我们告别风季进入暖季。这是个比较理想的李节，春暖花开，阳光和煦...
文/孙葭湄 —— 明日春分。学习了微信中关于春分养生的有关文章。又读了几篇春分的古诗。 春分应顺应阳气升发万物始生...
春分两分，阳气升； 夏至对开，暑气临； 秋分二折，白霜降； 冬至双判，寒满天。
"分"者，阴阳相半也。 秋分，是进入地里的阳气和还留在地面上的阳气一样多。而春分，则是升发到地面的阳气和还在地底的...
春分昼夜平，气温升不停。 暖阳当空照，树上鸟儿呜。
卜算子·春分 阡陌翠含烟，峻岭花飞瓣。 百鸟啼声唤卿归，一夜东风暖。 四季自书章，蛰后春分传。 昼夜均分阴阳明，莫...
春分，春季九十天的中分点，也是春寒与春暖的分界。 春分之前，空气中仍飘着一丝寒气；春分之后，天地间阳气氤氲，花开满...
谷雨健脾生阳气，试试灸这六个穴位 河青新闻网讯 谷雨节气后降雨增多，空气的湿度逐渐增大，针对此时节湿温兼夹，易伤脾...
圆运动的古中医之今日清明 清明：阳热初升于地面，阳气弥漫，地面不明。经春分节后，再升于地面之天空，则地面清明也。 ...
看这气场我们是如此相像，都渴望这辈子能遇到那么一个人，彼此爱护，互相欣赏，你喜欢看她的笑脸如烟，她需要你温暖的...
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