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【羿瑄说身随心动】

【羿瑄说身随心动】

作者: 宋歌喊你回家吃饭了 | 来源:发表于2018-06-09 17:06 被阅读54次

今早跳舞

镜子问,如果动静结合会如何?

我不解

镜子说,一个动的运动,你不断的动而没有停,定的感觉。你的力一直在向外。

我陷入了深思

我知道舞蹈只是一个模式的折射,日常我做事会感觉累,那是我会向外求力,而不是向内求。

若向内求会如何呢?

那是一种什么状态,我与身体连接,试着听从心的声音而动。

由心而发出的力量,感受到愉悦,感受到,只要一点点力即可。从未有过的柔从身体释放。如此跳了一小时。

我感受到喜悦,身体一点都不累。联想到生活中,跟随心的感受而动是滋养自己了。反之亦然。

身随心动,美哉美哉。

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