2019.03.04/魔都 /晴
风荷追马甲线的那些日子【day7】
【体重】
48.5kg。
【早、中、下午加餐、晚餐、宵夜】
5袋159五谷杂粮方便粥。
【运动打卡】
1.抓带脉300下。2.揉腹300下。3.拍手200下。
风荷追马甲线的那些日子【day7】
2019.03.04/魔都 /晴
风荷追马甲线的那些日子【day7】
【体重】
48.5kg。
【早、中、下午加餐、晚餐、宵夜】
5袋159五谷杂粮方便粥。
【运动打卡】
1.抓带脉300下。2.揉腹300下。3.拍手200下。
风荷追马甲线的那些日子【day7】
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