2019.03.04/魔都 /晴

【体重】
48.5kg。
【早、中、下午加餐、晚餐、宵夜】
5袋159五谷杂粮方便粥。
【运动打卡】
1.抓带脉300下。2.揉腹300下。3.拍手200下。

2019.03.04/魔都 /晴
【体重】
48.5kg。
【早、中、下午加餐、晚餐、宵夜】
5袋159五谷杂粮方便粥。
【运动打卡】
1.抓带脉300下。2.揉腹300下。3.拍手200下。
本文标题:风荷追马甲线的那些日子【day7】
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qlcguqtx.html
网友评论