今天同学的老公又打来电话，说他已经凑了一部分钱，还差一些，想让我帮他借一借。前两天他打电话借钱，我告诉他下个月要交房款，无法帮忙。没想到今天他居然开口要我出去给他借钱。
我毫不犹豫地告诉他不可以。之前同学还没有和他离婚时，他也找我借过钱，当我询问同学时才得知，他居然瞒着我同学。这次他特意嘱咐我不要告诉我同学。
之前的我特别怕拒绝别人，同时对被拒绝也极度敏感。表现出来的是脸皮特别薄、“讨好”。
“讨好”是以压抑自我为代价，会逐渐感觉是在为别人而活，会逐渐产生拒绝别人的愿望，但却欲拒不能。因为内心的弱小与不安全感，而无力承受“万一被拒绝”的后怕，所以潜意识的“讨好”欲望，不愿丧失他人的好评和好感，惟有“讨好”能感觉自己是好人，也惟有实现“讨好”才能免除自己社交中的焦虑。
现实中害怕说“不”的心理实质，是害怕否认和被否认，是一种内心依赖他人认同和害怕他人不接纳自己的分离焦虑，是用“有求必应”的讨好行为而实现受重视、被接纳的心理需要，同时也能回避被否定的焦虑。
通过学习，慢慢的允许自己、让自己变“坏”。先拒绝自己，对自己说“不”。现在的我脸皮变的比原来“厚”了许多。拒绝别人时内心是坦然地，自在的，对方也就自然地接受了。
一直庆幸自己走上了一条心理成长的路，更加感恩所有遇见的和将来要遇见的所有!
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