201904223亲子诵读经典感恩日志第324天 1、读经人员：6岁涵涵和妈妈正音跟读； 2、读经方法：137累积法； 3、读经内容: 《孟子》梁惠王章句上3；《黄帝内经》五藏生成篇第十第二节；《中国古典长诗精选》长恨歌第二节。累积2遍。
早课感悟：1.减少内耗,事实上生活本来就是幸福的,为什么我们觉得总是亏点什么,总是缺点什么?那是我们内耗掉了,不是没有,也不是缺,是我们内耗掉了。
2.益,是你把漏补好了,再往里面倒,这个才能益。王善人的秘决:找他人好处,认自己的不是。先补自己的漏洞。
3.与一切人事物相处,都要想办法帮助对方,让对方生欢喜心。对方每个优点都是你的光、你的灵,找他的优点就是给自己聚灵。你接触的人越多,你收集的灵气就越多,你身上的光就越亮。
生活感悟：把关注点放在自己所拥有的上面，你的幸福感指数会提高很多。看到爸爸帮我拿来的自家种的青菜，满满的幸福。看到孩子那么乖巧懂事，满满的幸福。想到到婆婆公公对我如女儿一般的好，满满的幸福。我唯有做好自己，改变以前自己不好的一些做法 ，让身边的人生起欢喜心 ，这就是我目前的修行。
今天是世界读书日，人读书越多，越不会被外在的环境所困扰，越不会被寂寞孤独这样可怖的东西所折服，因为书籍逐渐在人的心灵里建造了一个完全独立于外界的力量的王国，这个王国是被心灵完全拥有的，在这个世界里栖居着令人神往的古今中外丰富而伟大的灵魂。当一个人的心灵完全拥有这样一个王国的时候，他灵魂的承受能力会有多么坚强！因为他完全不需要依靠任何外力来支撑他的生命。
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