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感赏与投射104 12-28

感赏与投射104 12-28

作者: 尹哲1234 | 来源:发表于2018-12-28 21:52 被阅读133次

    忙活了一个多月的医院三甲复审终于结束了,连着上了19天班,明天终于可以休息了。这些日子来白天上班,晚上学习,背书,每天早起晚归的,没有时间读书了,连群里也很少去了。简书也没有写了。因为我不能熬夜,所以没有办法再找时间学习课程,好在这段时间身体还不错,所以尽管很累,也坚持下来了。

    这段时间也没有怎么管孩子了。她的情况也还可以,作业基本上能写完,也能坚持去学校上学,早上迟到的情况还是挺多的。个人卫生方面能做到一周洗一次澡,顺便洗头。抽动症状还是比较明显,最近的动作是不断地吞咽口水,歪头。我和孩子没有太大的冲突,她还是像以前一样我行我素的,我尽量给她空间,满足她一些合理的要求。

    从今晚开始要继续学习和修炼自己,我觉得自己需要学习的还很多很多。我不能把自己的精力用在一些没用的事情上,尽最大努力,利用一切可以利用的时间来学习。

    孩子的起床气还是很大,早晨我要尽量避免和她起冲突。晚上睡得比较晚,催地多了就烦,既然无法把我的意志强加给她,就放任她爱怎样就怎样吧。

    感赏自己重新开始学习,写简书,好像一艘加满油的小船,又扬起风帆启航了。感赏自己坚持跑步锻炼身体。感赏孩子晚上写了作业。感赏自己在医院三甲复审期间,服从安排,努力工作和学习,尽管检查组并没有来我们科室检查,但是感觉自己已经尽了最大的努力了。也算是为医院贡献了一份力量吧。


    投射自己能量稳定,只聚焦孩子好的一面,放任不好的。

    投射自己通过学习渐渐领悟到人生的真谛,不再迷茫。能用真正的智慧引领孩子,让孩子成长为一个丰盛,自由,爱生活,懂生活的人。

      投射自己时时觉察自己内心的念头,及时打断恐惧,焦虑,烦躁的念头。念念微调,感觉渐好。

      投射自己对孩子的影响力日益增加。亲子关系早日缓和。

      投射自己坚持锻炼身体,有一个健康的体魄和良好的精神状态。

      投射自己用心经营夫妻关系和亲子关系,营造一个温馨有爱的家庭氛围,让我们一家三口在一起感觉越来越好。

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