刚才看曲黎敏的《从头到脚说健康》,讲到牙齿的时候讲到了合谷穴,内容如下:
合谷穴的取法为,把大拇指的横纹处卡在手的虎口横纹处,然后往下一压,如果有酸麻胀痛的感觉,那个地方就为合谷穴。
如果人下牙疼痛的话,可以使劲地掐住合谷穴,有止痛效果,因为合谷穴是位于大肠经上的一个重要穴位。
我感觉这个穴位很重要,又百度搜索,了解了合谷穴又有保健作用,平时可以经常按摩。看到按压此穴位还能缓解中暑、虚脱所致的晕厥,我又想到,如果昨天同事摔倒不能说话的时候,我当时要是知道这个穴位的作用,给她按摩,或许对她病情有缓解。
合谷又称虎口,是手背的第1、2掌骨间的一个穴位,在第2掌骨桡侧的中点处。该处分布手背的动脉、静脉和多个神经分支,按摩或针灸此处可以发挥清热泻火、疏风解表、调气解毒、止痛活血、安神镇惊等功效。
中医常利用此穴位来治疗发热头痛、牙疼耳聋、中风偏瘫、腹痛、闭经、癫狂等多种疾病。此外,日常按压此穴位还能缓解中暑、虚脱所致的晕厥,改善神经衰弱,同时调理胃肠道的功能,有助于治疗便秘、呕吐、腹胀等不适。女性患者按摩此处还能帮助调经活血,有利于改善痛经、闭经及月经不调等症状。
按摩或掐按该穴位时注意控制好力度及时间,力度不要过大,以免造成损伤,时间一般控制在10-15分钟左右即可。
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