时间：2019.12.30
星期一
闺女三周十
【读经长智慧】
读经人：闺女、妈妈
本周读经计划：《易经》系辞上传5-6、《诗经》193-195，《中庸》3，新概念英语9。
【为自己而读】《道德经》100遍，《易经》第8遍；《大学》第48遍；《中庸》第35遍。
今天过得有点混沌，送闺女去上学后，回来洗衣服，收拾屋子，忙完也十点多了。自己一个人在家，冰箱里又没什么菜了，也懒得下去买，中午就泡个泡面当午餐……
好久没转播的日课，今天又开始转播起来，第一次用手机转，很不习惯。经常复制好的内容，黏贴过去的时候，却还是上一条复制的内容，又得重新返回去复制，有时候又反复好几次……
晚上炖了鸡汤，闺女一放学回来就说好香啊，盛了一碗，剩一块肉，其他都吃光了，晚饭也吃得很香。
之前放学的时候，都有给她喝一瓶酸奶，晚饭就不怎么吃了。今天酸奶等睡前再喝，晚饭就有食欲了。看来以后要跟奶奶说下，不能一放学就吃很多东西。
好习惯五件事今日完成：
1.早起学习：4:50起床；
2.对家人，他人微笑；
3.滚背137下（第43天），仰卧起坐50下（第9天）；
4.跪坐，盘腿坐，未计时；
5.通读《大学》一遍，累计48遍；《中庸》一遍，累计35遍。
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