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辞职后的第384天,熟悉的轨道

辞职后的第384天,熟悉的轨道

作者: 活的自由点 | 来源:发表于2022-10-26 17:37 被阅读0次

今天我又重新调整了一下计划,根据这些天的反馈,把顺序又重新排了一下,用新排的顺序看一下,能行不行。

我的想法和行动不是很统一,可以说各过各的。我把计划想的很好,做完之后,都会有种莫明的成就感。感觉自己按着这个计划走,肯定会有进步。

想得很好,做完计划后第二天,还是按着之前的习惯去事情,计划就被抛在脑后。就像调整计划没有出现过一样。

即使知道这样,我还是做了调整,我还是会感觉自己会完成。可能第二天,就会被自己打脸。

这时,我就会想蛤蟆先生的“人生剧本”理论。我所谓的“早知道”就是自己给自己定好的“人生剧本”。自己按着这个“人生剧本”走,我就不会完成自己的计划,然后,就会对自己的指责和否定里,说自己没用,明明早知道,为什么还这样?

也会陷入另一个情绪里,那就是“完美”陷阱里,即使自己一直提醒自己,不要在乎“完美”,但这样情绪一直都存在。早上如果没有好好学习,这一天剩下的时候,就感觉废了。不想努力了。又把希望寄托给明天,希望明天能有一个“完美”的一天。

不做好现在的事情,却总在期待未来。现在都做不好,未来能好吗?

每天都完不成自己的计划,自己就会越否定的自己,越不喜欢去做。当自己又开始认真想学习了,又开始重新调整计划了,又信心满满的期待着明天。

这已经成了自己学习模式的一个逻辑线条,形成了一个闭环。哪些条件要素达到,就会触发哪种行为。就像走一个迷宫一样,每次好像走的路都不一样,每次都在修正线路,想逃出去,但每次都发现,还在这个圆里瞎转,无论走哪一条,都会回到起点。

很难从习惯里找到突破口,即使找到了,也会通过适应了一段时间后,自行的修补这个突破口,让自己又不知不觉间,又回到原来封闭式熟悉的习惯轨道上。

每次认真去分析自己问题时,就会难受,会发现自己并没有什么改变。

这个“分析”或许也是轨道的一部分。

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