感恩209

感恩（2017.12.22/209）

1.感恩昨天晚上薇琪老师的精灵微课，精灵卡牌:治疗，疗愈和疗愈者！刚好今天抽到的卡也是这张，晚上儿子回来说不舒服，量体温37.8，低烧，稍咳！吃了晚餐，为儿子熏保卫和乳香精油！给他说先睡觉，孩子不同意，说很多作业要写，最后商量9:00睡觉，明天早上早些起写！用生姜精油泡了脚，没有用药，让儿子睡觉！我在他另一头为他读身体健康的祈祷！然后继续听微课，跟着老师冥想！生活处处都是疗愈和治疗的道场，比如孩子生病，也是自己疗愈和治疗的机会，觉察是否焦虑和担心，孩子生病了，担心无助疗愈，转为祝福，带着信任，信任他无限健康的生命实相，经由生病和疗愈，孩子的生命会更加有活力！而经由孩子的生病，自己越来越放松和平静，更是自己生命疗愈的一次机会！所以说，谁在疗愈谁，谁是治疗师，谁是被治疗者！可以说是生命与生命的相遇和彼此成就吧！感恩跟着冥想一会睡着了！大概12:30，醒来再去摸儿子的头，有汗出，喜悦，没问题了！安心再入睡！

2.感恩早上儿子定的4:00的铃响了，昨天作业还有300字的小练笔没写，好像还有一个什么没写，响了没醒，我也没叫，等5:00钟第二个闹铃响起，5:30起来，我摸了额头没问题，就和儿子说昨晚我等他退烧才睡，所以我要继续睡，我买了面包，所以早上早餐好做，热个牛奶就好了！请他6:30叫醒我！儿子说:妈妈你快去睡吧！自己开始写作业！儿子这次发烧让我更体会到:每一个孩子都是好孩子，每一个人都在自己的当下做了最好的努力，每一个人给他尊重和选择，他都选择更好的努力！儿子发烧了还坚持做作业，没做完自己定了闹铃，我说让他5:00起来，他说不行4:00起来，虽然4:00没醒，太困了，但积极的心值得欣赏！6:30儿子定的闹铃响了叫醒我，我起来热了牛奶，6:40儿子说作业写完了，吃饭上学！中午回来我让儿子喝了水先睡，我做素饺子，13:30分喊醒儿子吃饭，儿子说还是不舒服，量体温还是有些低烧37.6！怎么办呢？儿子说不上课，历史课也没人给我讲！我说这样，你去上课，如果不舒服，就给老师说回家，因为学校离我家很近，门对门！儿子说我的脾气去了我就不会回来！上初中了，书包很重，我说我送你，不用，背着书包上学了！我请了假在家，如果孩子回家我好照顾他！因为昨晚没睡好，也很累，就睡了！快放学时，我在门口等儿子，因为家近，从来没有接送过，今天我等着，虽然近帮他背会书包！孩子也会很温暖吧！5:30儿子出来，我没看到他他就拍我一下！我取下他的书包，妈妈，感觉好多了！看起来很精神的样子！回到家，儿子说:妈妈其实下午我又想上学，又想在家，不上学多舒服呀！其实儿子下午上学时我也蛮纠结的，还想让他在家休息，又担心缺课后补课更麻烦！我说:是呀！生病不舒服，不上学休息会很舒服！无论你做哪种选择，妈妈都支持你！

3.吃完晚饭，再量体温似乎又高了，和儿子一起去药店买了药，泡脚吃药，让他睡觉！我祈愿他退烧平安健康！更感恩我觉察到我的平静，不担心，面对儿子发烧，当儿子有焦虑时微笑说，不用担心儿子，你现在是发烧了，很快就会好的，生病了疗愈好了生命会很健壮！妈妈不担心，担心无助你的康复，你也不用担心，放松，放心睡吧！儿子也不烦恼了！发烧总没有那么快好的，会反复，及时观察，合理用药就好！感恩孩子实相完全圆满！

4.从孩子这两天的发烧让我回顾儿子从小到大的成长！我觉得我做的好的是:1.面对问题不过多担心,放下焦虑，相信凡事有两面，去看好的一面；2.不去寻根究底，为什么这样，那样，而是现在我可以做什么让事情好转！用焦点的理念是:关注正向，关注解决！比如孩子生病时，小时候一次家人们会有在说:怎么怎么了，是因为谁或者什么原因，我说:说这么多有意义吗，去指责去埋怨只能增加焦虑，还会给孩子增加精神负担，不如祝福，不如现在怎么做更好:该调养调养，该看医生看医生！感恩家人们的支持，孩子成长过程中能有比较统一的观念和做法！我家的孩子虽长得有些瘦，但很少生病！我的的观念是:能食疗不吃药，能吃中药不用西药，严格控制抗生素的使用，很少用！生病也很快就好！这会儿去看儿子，摸摸额头，有汗出，正在退烧，感恩祝福一夜平安！感恩祝福所有的孩子们健康平安成长！感谢感谢感谢!