每当出现这样的状况，我都会忍不住想，我已经足够幸运了，这段时间过的太过安逸，我都快忘了原来的自己是什么样的，那个精神错乱，对任何刺激都泪流满面的我，那个我尽力想摆脱的状态。
从下午5点睡到第二天5点，清晨醒来的时候，脑袋还是木木的，从神经里传来奇异的隆隆声，对特定事物无法抑制的恐惧，不受控制地去想象。
创伤后应激障碍。这是我昨天接触到的词。
希望脱敏疗法有效吧。
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本文标题：。自愈日记(3)
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