5.20被称作表白日。
去年5月20日致我的爱，谈到了书对我的治愈；今天致我们不得不进行的锻炼，向无私奉献的老师、凝心聚力的团队、以及每个人都逼迫自己坚持晨练的好习惯进行表白。
拥有德艺双馨的老师是一个团队最大的幸运。武艺高超而恬淡无求，文武兼备，又热情随和，强大的人格魅力，让老师的追随者层出不穷。
从打拳前的热身动作：放松身心，转腰松胯的训练，到打拳时的虚领顶颈，沉肩坠肘的要求，以及打拳结束后的动作指点、问题答疑，老师全方位指导，且常以两人相互搏斗而讲动作在搏击中的实际运用，让大家眼见、心想、身动……
每次有展演或表演任务，老师必就过程中出现的问题，含蓄提出要求，这不，今天线上表演录完视频后，老师提议：以5位打拳规范到位的拳友为组长，实行包干制，每位组长负责带三位技术有待提高的拳友，老师对5位组长指导，然后让组长带动组员，从而达到全队的进步。
尚待进步的我们闻之大喜，老师不常来，得到指导的时间少；老师武艺太高，不要说武功境界达不到，有时对其指导的言语明白，身体笨拙到支配不了，意识也是难以控制，所以对提高技艺总有较大的畏难情绪，在意识上便有“或许终生都难以入门”的想法，思想愈加懈怠。
“已经打了10年酱油，再打下去也无妨”，“就当太极操练吧，反正聊胜于无”，这种破罐子破摔的想法常常涌起。
今天听说拜拳友为师，日日打拳一处的拳友，让她们挑出我们的毛病，督促进步，这样或许真的会好很多。
老师曾就不问问题质疑，说句心里话，我不能正确认识自己，或许这方面迟钝得厉害，我打拳过程感觉就是行尸走肉一般，魂魄仿佛都不在身上，不知云游何处，所以，常不知腰在何处，转胯也没有感觉，偶尔脚蹬地时会有点意识，其他都比较麻木。
打拳是不是也需要一些天赋？如果需要天赋，那么，我觉得我就是那个没有打拳天赋的人。
说“十年太极不出门”，我是“十年太极还是（太极）操”，头领不起来，偶尔一瞬会想起头要领起来，99%的时间是心绪纷飞，乱七八糟布满头脑。
慢慢来吧，再树目标就是要打得好一些，这样武功卓绝的老师，还提供了能够遮风避雨温暖如春的免费室内场地，眼下老师又给大家分配了包干的老师，不提高，都对不起这些优越的条件。
乘着组长包干儿的东风，抓住机会好好锻炼，给忙碌中年提供健康的身体，从5月20号开始，认真晨练，提高技艺，让腰胯转起来，真正做到全身放松，用意不用力，让太极神功的强身健体真正落到实处。
520，表白老师，表白团队，表白晨练，爱你们！
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