向上的生活

这个题目有一种向上升的感觉 ，柯立老师起的这个沙龙的题目 我喜欢。

上午先带了读书会 ，结束后马上进入瞩目会议室 ，大家正在分享对孩子的期待。老师让列一个遗憾清单 :上学时没谈恋爱和自己想要的自由 。妈妈没机会上学就拼命的让我们上学 ，她对我们有框。今天我也会形成对孩子的框 ，解决之道就是自己去满足自己的渴望 。了解这一点就开始行动 ，给自己一段自由的时间 ，和老公再谈一次恋爱 。记住了柯立老师说的话 ，对孩子怎么干就糊到自己身上 。和老大的练习中 我看到和她的功课:尊重和接纳；哎，我也需要做一个个案 。

下午是和事业的练习

感觉职业生涯没什么变化 ，有一点点困 惑，嗯，很愿意去探索和现在岗位的关系，出乎我的意料 ，发现六年前的一个职业创伤对我影响这么大 ，头脑以为已经放下 ，感觉自己是一个放得下的人 ，身体却很诚实，应激反应这么大。这个过程中非常感恩陈宁老师帮我疗愈这个创伤。现在体会到了表达即疗愈。是的，柯立老师的一句话  :"都是自己玩自己″让我觉得被get到了。唉，人生就是一出戏，自导自演，别人都是配合自己，心外无物。