昨天,剽悍一只猫在千聊直播了一堂自我总结的分享课,颇受启发,整理了这堂课所有的内容和大家一起学习。
![](https://img.haomeiwen.com/i6559455/710ddf83600da1bf.jpg)
一、战略力
-箴言- “选择比努力重要,不要在战略上偷懒”
-案例- 猫叔在2015年底开始,花了十来万,听各种课,找他认为行业最牛的咖聊天,颠覆了固步自封的自我界限,有了不断精进的格局。
-行动指南- 问自己,你想要什么?如果现在的一切不是你想要的,为什么你不去造一个?
二、吃饭力
-箴言- “请客更是请教”
-案例- 我们一天必须花部分时间来吃饭,这是刚需,那把吃饭的时间来请客,和更多的能给自己带来新的力量的人交流,一定会有巨大改变。于是猫叔一年有200多天都在请客,耗资不少,但收获更丰。
-行动指南- 试着每天至少请某方面比自己好的人吃一顿饭,记住一定要带着问题去请客哦!
三、重复力
-箴言- “好书至少读十遍”
-案例- 很少有人能把一本书的好段落背出来10句以上,即使是最喜欢的书。因为那些书最终没有长进我们的脑细胞中。“任何技能,从来都是只有极少数人最后达到精通的境界,最后能做到技压群芳的人,逻辑上讲都必然是极少极少数。”我们总是低估了学习任何一项技能所需要的重复练习次数,重复是从笨拙达到熟练的唯一通路。
-行动指南- 找一两本最近对自己影响最大的书,看十遍,并用自己的语言或图像整理后做输出。
四、抗扰力
-箴言- “排除干扰,一身轻松”
“每天都必须特别认真的活着”
-案例- 猫叔有段时间状态很差,因为对未来思考过度焦虑,找到症结后,找人写了个“今天”的字,日日看,把注意力回收到做好当下的每一件事情上来。专注力让他重新找到稳定的状态。
-行动指南-
1)起床三问:
1今天最重要的三件事是什么?
2 每件事是否都与人生目标有关?
3每件事完成的标准是什么?
请清晰准确地描述出来。
2)忘却过去,放下未来,在今天,在此刻,做一个极致的践行者。
五、复盘力
-箴言-“复盘才能翻盘”
-案例-猫叔
-行动指南-
六、持久力
-箴言-“打造里程碑,找到使命感
-案例-猫叔从如何让准备的内容对别人有价值这个思考角度出发,开发了小灶群、剽悍晨读(22天读1本书,10遍,并做逐字稿的分享),剽悍行动营,剽悍品牌行动营等。自媒体矩阵的关注人数上百万。
-行动指南-打造一个自己的里程碑,比如,写一篇上简书首页的爆款文章;挖掘出一个自己能为受众提供的价值,以践行show出来。
七、引导力
-箴言-“缺什么,挂什么”
-案例-猫叔在房间里挂的稻盛和夫的精进六项
![](https://img.haomeiwen.com/i6559455/94aea68f08f20186.jpg)
-行动指南-你因自身的哪些原因羁绊而碌碌无为,难以跳脱出理想的自我?一条条写出来,挂起来,天天警醒自己。
八、铁杆力
-箴言-“你有多少朋友不重要,重要的是你有多少老铁!”
-案例- 我能为朋友做什么,而不是想我从朋友这能得到什么,物质上和精神上都用心关照朋友。帮助朋友会让你更强大。
-行动指南- 你想和谁成为老铁?你为他们做了哪些事?你还能为他们做更多的哪些事?Just do it!
九、传播力
-箴言-“你最想让人们记住你什么?”
-案例-猫叔在打造自己的金句上,就践行了上面的一条,提炼出一个最精炼的标签,千万不要贪多。比如2016年就一句主打金句:不去做,然并卵”。虽然后来群众也广为流传了其他的,比如“很多时候不是你不能,而是你不知道。”“读好书,见牛人,勤写作,爱分享,重践行,常利他”等。
-行动指南- 问自己,最想让人们记住你什么,想清楚了,那就狠下功夫,反复传播。
十、社群力
-箴言-“牛逼的社群是终身成长者的标配”
-案例-猫叔加入的各种社群,迅速放大了人生格局,收获了良师益友,链接了更多的牛人,给生命提供了更多的可能性。包括与古典、李笑来,秋叶等老师的结识均出于此。
-行动指南- 去,加入高质量的社群,一个人,走得快,一群人,走得远!
网友评论