学会控制情绪

“今天跟我妈吵了一架，这是多年以来的第三次了。她是个无法控制情绪的人，恨不得，一天到晚，有人给她供着的那种。说不得骂不得，错了也要你说她对的人，我现在躲都来不及，这样的人，谁都相处不过3天，情绪多变，不顾别人感受。这么多年真难为我爸了”

表妹气嘟嘟的给我打了个电话，一开口就噼里啪啦说个不停。

这孩子性格像极了姨妈，曾经妈妈跟我说过，她几姐妹当中就姨妈比较好强，好胜。如今女儿也随了她。

有些脾气也可能真是遗传基因，记得同事说过，她说家族的人都比较小气，有些也爱说闲话，疑神疑鬼，包括外婆那一辈的人，都很难相处。更让人奔溃的是，他们觉得孩子必须服从长辈。

不是说经历过生活中酸甜苦辣的人，就是能控制自己情绪的人。看来也不一定。

人与人之间，特别是亲人之间，说话更没有那么多的顾虑，大部分都把好的脾气留给了别人，而把不好的情绪发泄在亲人身上。

可能觉得，亲人不会离开我们。但其实更需要把好的一面留给亲人，毕竟都是蕞爱自己的人。

学会控制情绪，一半为了尊重别人，另一半为了保护自己。因为生气只有对自己伤害更大。