今天分析的案例是《当尿床成为一种习惯》，讲的是二年级的小峰尿床的问题，最后在老师和人家长的帮助下，慢慢改掉尿床毛病的过程。
从文中我们可以知道，小峰尿床不是先天性的疾病，因为去医院做过检查，生理指标均正常。这就会让我们考虑其他问题，到底是什么影响了小峰的这种习惯？文中点出，5岁以前原本不尿床了，上小学后遇到期中考试就开始断断续续尿床，期末考试时尿床更加频繁。可以看出小峰因为考试才尿床，学习压力和考试焦虑造成小峰过度紧张，所以小峰就开始有尿床的毛病了。
从家庭方面，我们可以看出，家长对小峰的期望很高，除了学校的功课，妈妈还给小峰报了很多培训班，每天还要完成培训班的作业。小峰的学习压力挺大的，再加上妈妈给他报的培训班，孩子有点吃不消。
从自身原因，小峰从小就很乖，很懂事，但胆子小。可以看出小峰事事想做好，想成为妈妈心中的好孩子，怕父母不开心、不喜欢自己。作为二年级的孩子，有了自尊心，同龄的孩子都没有尿床的习惯，而自己尿床，对于小峰来说无疑是一种压力。
在现实生活中，对考试有压力、有焦虑的孩子确实存在，他们怕考不好。平时成绩很优秀，一到大型考试就考不好，这就是孩子存在的考试焦虑。我们要多放松孩子考试心情，让孩子对考试不惧怕，但是必须要认真。将考试焦虑状态从小就磨灭在孩子的心底。考试就是认真，考试就是检测，要放平心态。
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