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胸有静气

胸有静气

作者: 二哈圭 | 来源:发表于2024-02-19 10:11 被阅读0次

    我发现我做不到胸有静气,情绪很容易被一些小事牵引。

    思考了一下,发现有可能是专注导致的。当我做一件事的时候,大部分精力都会放在这件事了,其他事情被抛之脑后,全部情绪都放在这件事了,这件事就成了对当时的我来说就相当于大事,所以情绪其实不是被所谓的“小事”牵引,而是被“大事”牵引,这是很正常的。

    我要做的,是学会不要把全部注意力放在一件事情上,要在做一件事的时候考虑更多的东西,把这件事本身的位置摆正。

    应该是这样吧?试试看。

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