坚持了一周了，真棒～！
晨起瑜伽一小时，下班后健身房群魔乱舞一小时，累，但很舒畅～希望自己能坚持下去，加油～
怕冷，每年冬天都穿成狗熊；怕一个人走夜路，阴森森，后背凉；怕一个人坐电梯，尤其是听了关于电梯里的鬼故事，坐电梯便不敢照电梯里的镜子。我怕很多事，之前以为那是自己的性格使然，胆小，内向，谨小慎微。加上身体弱，喝不了冷水，吃不了冷饭，水果也是，常常吃不好就拉肚子。
人也活的格外紧缩。会有很多看不惯的事，不喜欢也不习惯找人倾诉，就自己生闷气，把自己的身体作贱的越加不好。
我不知道什么时候起，自己开始变成上述那样，小时候活泼开朗爱运动大大咧咧的自己哪儿去了，我不知道。我只知道，现在的自己很经常的不开心，面色发黄，闷闷的。
开始画画与写作，突然找到了些什么，心不再飘忽不定。至少在画画的时候不再浮躁，写作的时候心静了下来。慢慢发现，身边有好多可以用的东西，健身卡办了快一年，才只去健身房一次，之前买的瑜伽光盘已经好久好久没有练习过。
像写作和画画一样，给自己一个开始，虽然不知道能坚持多久，至少已经在行动，在路上。而今发现，仅仅只是这个开始的行动已经给自己注入了很多的勇气和活力。
已经开始了，还怕什么。
运动过后，便不再后悔大冷天出门；瑜伽之后，便不再纠结是该多睡一会儿还是该早起锻炼；去做，停止纠结。
不如别人效率高，怕被别人嘲笑，不敢做自己想做的事。。。停止无休止的纠结，去做！
Just do it！看看会发生什么
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