日精进打卡（72）天

姓名：邢喜全

公司：宁波大发化纤有限公司

  组别:第235期 感谢一组 【日精进打卡第 72天】

【知～学习】

读六项精进大纲1遍，通篇1遍，背大学1遍。

【人生领悟】

        宽恕别人，这说起来好像很简单，但是真正地实施起来却并不容易，尤其是宽恕别人的过错，这更加困难。当你的心灵为自己选择了宽恕别人过错的时候，你便获得了一定的自由。因为你已经放下了责怪和怨恨的包袱，无论是面对朋友还是仇人，你都能够报以甜美的微笑。

一、 修身

晨起一杯白开水，梳头按摩十分钟 。

二、齐家

做饭  清洁厨房，陪孩子玩游戏，读童话故事 ！

三、建功：

无。

四、积善

今日行善2件。

五、省～觉悟。

        今天感觉做事很拖拉，领导批评了自己，当时还在极力的狡辩，事后想想不应该，造成该种结果的原因是自己不够主动的去问别人我该做什么，而是用等待来消极的对待该做的事情。我承认自己有很多事情要做 ， 但是没有按照要求做晚完自己的事情绝对是自己的错。

        事情已经发生，我不能挽回，能做的事情就是现在开始不在范犯错同样的错误。我相信，每次痛苦是一次成长而不紧紧是个烙印。

六、感谢

1、感谢六项精进的培训使我受益至今！

2、感谢明德老师让我接触到了黄帝内经，感谢伟大先人的养生智慧！

3、感谢同事对自己的帮助！

4、感谢陪伴自己的家人和朋友！

5、感谢父母。

6、感谢领导的批评。

7、感谢清新的空气和舒适的温度。

七、发愿

读大学，诵大学，背大学！

【打卡始于2017年4月3日，持续打卡于2017年6月14日。