今天是什么日子
起床：6：30
就寝：22：30
天气：晴好
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：简书更文第二十四天《小年夜》，英语学习完成，阅读《如何有效阅读一本书》
改进：意外地去爷爷奶奶家过小年，像吃水果喝牛奶这些小事也没完成，急需改进。
习惯养成：早睡早起，规律饮食
周目标·完成进度
本周第二天，慢慢地步入新年，很多时候需要做客，要尽全力已完成任务，特别是专业学习任务。
学习·信息·阅读
阅读《如何有效阅读一本书》第三章，原来读书笔记更侧重的是当下的感想感悟，摘抄主观想法要结合，通读之后在挑重要部分读，读书一定要与实际生活结合，学以致用
健康·饮食·锻炼
年夜饭有些不习惯，不喜欢大荤的饭菜，喜欢清淡可口的饭菜，饮食还算规律，就是没有吃水果喝牛奶。
人际·家人·朋友
也许真是自己小心眼了，不要在乎别人说过的话，放松心情，学会用沉默抵抗一切不和善的人事物，打磨专属的护心剑。
工作·思考
请了一天假，快过年了，案子也少，希望过年不会再来案子，轻轻松松和和美美过大年。
最美好的三件事
1.陪老人过年，团聚时光。
2.简书第二十四天更文《小年夜》
3.心情慢慢放松了。
思考·创意·未来
要学会好好照顾自己，昨天伤心难过到失眠实属不该，不能心有奢求他人无私的爱，要多给点爱心给自己，觉得委屈时要大声表达，不能任由他人直接或间接的毁损。
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