自我认知偏差

人最难的就是认识自己。很多人会觉得很奇怪，自己怎么会难于认识自己呢？应该是自己对自己的认识是最清楚的呀，因为只有自己了解自己的想法，别人是都不了解自己真正的想法的，而且自己和自己时时刻刻都待在一起，自己知道自己的每一件事情，那么，这样看来，自己应该是最能、最容易、也最准确的认识自己的人。怎么可能人最难的是认识自己呢？

为了很好的回答这个问题，我们先搞清楚几个基本概念。对于自己认识自己这句话中的第一个自己，是指自己的观点、看法。第二个自己，是指客观存在的自己。如果把“自己认识自己”这句话换成“别人认识自己”，那么第一个自己和别人是相对应的关系。对于同样一个客体，这个客体就是自己，那么你自己和别人就会差别的认识。别人通过你自己的外在，比如言行举止，所做过的事，所说过的话，外貌等来认识你自己。而你自己在脑海中直接会产生一个对自己的认识，这个认识的依据是什么呢？

我们需要先搞清楚什么叫做认识自己。在自己认识自己的过程中，一定要分清楚想象中的自己和客观存在的自己的区别。去判断一个客观存在的自己，由于想法是看不见、摸不着的，而且是不可证明的，所以，我们需要基于逻辑和可证实的行为和言语来判断一个人，这样来说，才是相对准确和客观的，不因为个人喜好而变化。但是我们大多数人认识自己的时候，没有基于逻辑和自己的言行，而只是想当然的认为自己就是某种类型的人，把想象中的自己和真实的自己重合起来，于是就产生了自我认知偏差。

自我认知偏差会严重的影响自己在日常生活中的为人处事，导致方向性错误。比如一个人认为自己凡事总是为别人着想，但是所做的事情却总是要别人为他操心，而他自己却没有意识到这个问题。事实上，如果他你能够把自己过往的行为反省和梳理一遍，他就可以很清楚的看到在生活经历中，是如何影响到别人的。要想改变自我认知偏差，最好的办法就是深刻的反思自己的过往经历。