不必刻意观察，孩子就感受到我们太多东西；不必刻意模仿，孩子就模仿了我们太多的态度。 - 西尔斯育儿经
萌萌的涵哥
转眼间，涵哥已经四个多月，长成了一个胖胖的小伙子。麻麻也将结束产假回归工作。回顾这四个多月的时间，辛苦是肯定的，但是更多的是陪伴涵哥的快乐和收获。这四个多月的时间，麻麻和涵哥每天朝夕相处，麻麻不仅感受到了养育孩子的不易，对父母长辈的辛苦有了更深的体会，而且还从养育中反思自己，麻麻看到了耐心，善解人意的自己，也看到了有时候恼怒，有待提高的自己。麻麻希望接下来自己能做的更好，和涵哥一起成长！
为了避免时间都去哪了的感慨，麻麻计划随手记录，希望时光都能停留在记忆里，停留在这字里行间。
回顾这四个多月，麻麻有三点总结。这三点不仅适用于养育孩子，也适用于工作和生活。
第一，方法很重要。还在怀孕的时候，麻麻就问自己，养育孩子你准备好了吗？当时内心没有得到一个明确肯定的答案。所以麻麻买了一些书来看，希望掌握一些科学的方法来养育孩子。涵哥三周之内属于比较“好带型” 基本上就是吃了睡，睡了吃。三周之后开始出现肠绞痛症状，加上脸上湿疹爆发，每天都会哭上几个小时。这个时候辨识别涵哥的需求成了棘手问题。因为我们都不知道涵哥的哭到底是饿了，困了，尿了还是不舒服了。麻麻了解到有个带孩子EASY法，对于已经被涵哥的哭闹搞得心力交瘁的麻麻来说，决定一试。EASY法指的是E-Eat，A-Activity，S-Sleep，Y-Your time，就是将宝宝的吃，活动，睡作为一个循环来安排，宝宝睡的时候就是你的时间，你可以安排自己的事情。一个循环基本上3个小时左右的时间。麻麻首先让涵哥吃饱，然后和他一起玩，健身架，嗯啊聊天，有时候也需要抱抱。麻麻开始仔细观察涵哥的犯困特征，之前麻麻是不知道的。麻麻发现涵哥想要睡觉的时候会揉眼睛，打哈欠，没兴趣玩，开始啊啊叫，如果抱着会在麻麻身上蹭来蹭去。出现这些迹象后，麻麻就开始哄睡，一般白天一觉只能睡45分钟，接觉理想会睡1.5小时，这样涵哥醒来就比较开心了。只要睡舒服了，涵哥醒来就是笑的，睡不好就会大哭。然后进入下一个循环吃，玩，睡。麻麻发现用了EASY法之后，对涵哥的需求把握更准了，哭闹少多了；陪伴涵哥的玩的时间也多了，以前就是奶和抱；麻麻也在涵哥睡觉时有了自己的时间，还能看看书，刷刷微信。虽然有时候循环也会被打乱，比如说涵哥可能两个小时就饿了要吃，但是调整一下又能遵循。麻麻觉得方法不仅在于他的科学性，更在于他让你充满信心迎接一个又一个挑战。我们不能教条的在任何一个场合使用方法，但是有了工具还怕问题吗？！
涵哥最爱健身
第二，选择，没有更好，只有更合适。麻麻承认自己是个比较渣的decision-maker，所以对于任何关于涵哥的决定对麻麻来说是更挑战了。涵哥自从哭闹多了之后，我们就说多抱抱，安抚一下。那么问题来了，涵哥沉迷于抱睡，粑粑麻麻无法自拔啊！还有让人泪奔的落地醒，每次当涵哥睡着，粑粑麻麻放到小床时，都怀着拆炸弹的心！每次手抽离，涵哥睁眼欲哭的时候，麻麻也好想哭，因为又要开始重新哄睡。有一次麻麻在失败了四次之后，决定就抱着涵哥睡，于是就像雕塑一般，雕塑一般…… 在沙发上坐了两个小时。粑粑有一次被搞得心理阴影太重，放下涵哥后立刻弹开两米远，真的是弹开，怕看到涵哥雪亮的眼睛。麻麻决定改变这种现象，但是如何改变？麻麻研究了一下，一种基于抱睡慢慢调整，要花时间和精力。另一种是睡眠训练，让宝宝自己入睡，宝宝睡觉时不抱，哭的话让宝宝一个人在房间哭，中间进去安抚几次。麻麻开始纠结了，到底是继续抱睡调整，还是睡眠训练？继续抱睡调整，符合西尔斯的亲密育儿理论，但对对麻麻来说会比较辛苦，而且需要一段时间。睡眠训练，可能几次就可以纠正过来，但是对才两个月的涵哥进行训练，而且是让他哭，麻麻觉得于心不忍。最后，麻麻问自己，改变涵哥睡眠习惯的目的是什么？麻麻希望涵哥能够形成好的睡眠习惯，不仅有利于涵哥自己的生长发育，麻麻也能从心力交瘁中调整过来，以更好的状态来陪伴涵哥，建立亲密关系。麻麻知道自己的选择了，开始慢慢调整涵哥的睡眠习惯。抱在手里入睡后，经过几次实验，麻麻发现入睡15分钟以后放成功率比较高。涵哥一觉只能睡30-45分钟，所以一到时间涵哥开始扭来扭去，麻麻就开始接觉。麻麻也发现涵哥如果趴着睡就能睡两小时以上，所以尽量让他趴着睡，而且育儿男神崔玉涛也鼓励趴着睡，对脊椎发育好。现在涵哥一天能小睡3次左右，每次1.5小时左右，有时候能连续睡，有时候也要接觉，但是麻麻已经很满意，因为涵哥在不断进步。以前麻麻在决定时总是纠结哪个决定好，其实没有更好，只有更合适。慢慢调整这种方法适合我对亲密育儿理论的坚信，也更能达到我的目的。睡眠训练太过苛刻，虽然家里老人说，孩子哭哭没关系的，但是麻麻知道这样的方法不适合麻麻和涵哥。
在“呼呼”的涵哥
第三，陪伴要走心。这一点麻麻现在能做好。月子后期和两个多月时，涵哥的睡眠，麻麻自己的睡眠，奶水问题，有时候被说少，有时候又被说喂养过多，涵哥严重的湿疹等等问题，麻麻的内心分分钟处在奔溃边缘，那个时候麻麻自己也能感觉到有时候人是游离的，跟涵哥的互动有时候也是有点敷衍。有一次，涵哥在健身架玩，麻麻在边上陪着，顺便拿起手机开始看，涵哥啊啊叫了几声我没有搭理，再一看，涵哥瘪着嘴特别委屈的看着我。都说小婴儿感知情绪的能力是很强的，我总算领会了。这一刻，麻麻内心那叫一个悔啊，反问自己，你坚持的亲密育儿呢？立刻扔掉手机，抱起涵哥。带孩子不是一个容易的工作，我想再尽心尽责的父母在孩子面前都会有失去耐心，不小心忽略他们的时候，但是我们还是要提醒自己，陪伴孩子要走心。做事情，待人也一样，走心最重要。
帅帅的涵哥
宝贝，麻麻在做妈妈时是个新手，麻麻希望和你一起成长，成长为更好的自己，更好的妈妈。陪伴你成长的道路是一条单行线，麻麻希望和你一起快乐地行走，欣赏人生路上的每一处风景，走过每一处沟坎。也许有一天，你离开粑粑麻麻去追求自己的生活，麻麻希望你能经得起繁华，耐得住寂寞，坚持自我，心如明镜！
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