图 / 叮铃铃
我吃很多简易速食，我吃很多剩菜剩饭，我吃很多垃圾食品，我吃很多油辣与调味品……
在我的身体出现确定毛病前，我心存着侥幸，感觉自己很可能会是个例外，吃许多有害健康的东西仍能幸免于身体出毛病。虽然我已时常肠胃不适，胸口发紧发闷，皮肤暗淡，四肢乏力，容易疲劳。
就象我一早看过了许多名篇典著，读过许多至理名言人生哲理，别人的故事听过也唱过，也听过无数的前车之鉴与老人言。但当故事发生在我身上时，我仍认为我会是那个特例，发生在我身上的会是奇迹，所有的有99%概率的人生规律到了我身上会产生那1%的幸运变异。
因这种毫无道理的盲目的侥幸心理，那些学过的道理并未被我实践，所有前人掉落过的深坑我也无从规避，人生的哲言听不进去，非要自己一步步踩过才知道原来那些道理都是真的。
就象我现在正在看的那本书《每个人都会死，但我总以为自己不会》一样，虽然我们知道每个人都会死这个明显的事实，但在内心深处，我们恐怕每时每刻都在否认我们必将死亡，至少，在不可知何时会到来的死亡来临之前，我们总以为自己还有大把的时间。
什么时候才肯真正面对事实，不用等结果到来，就谦逊如面对生命尽头那样对待生命存在的每一分每一秒，不用等健康亮起红灯，就管理好自己的情绪、饮食与作息，不用等生活的教训狠狠鞭打便心悦诚服地从善言为善行，守心护念，珍爱自己与世界。
你们看我，道理都懂吧，也不用再等吧，看到了知道了明白了的，那就去改变和调整吧。
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