一、朗读师父的十大人生哲学感悟
今天是我人生中最好的一天，周末是让我放松心情，储蓄能量的时间，陪陪家人，享受美食，很好很好。
二、收听师父喜马拉雅收获
“培养有创意的下一代”：师父通过举例子诠释培养有创意的下一代，方法和格局很重要，我们要聪明还要有智慧，有创造创意的能力，才能培养出优秀的有创意的下一代。
三、感恩日记
1.我太幸福了，我要感恩学习导师，给我们学习者提供这么好的学习环境，让我感觉到好幸福。谢谢！谢谢！
2.太幸福了，我要感恩老公的陪伴，这两天特殊时期对我细微照顾，让我感觉到好幸福。谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，我要感恩孩子们，周末可以自己做饭，让我感觉到好开心。谢谢！谢谢！
4.我太幸福了，我要感恩妈妈，好几天没有打电话了，今天打电话问候妈妈，妈妈身体很好，声音特别爽朗，让我感觉到好幸福。谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，我要感恩水果，今天吃饭最喜欢吃的水果，让我感觉到很愉悦。谢谢！谢谢！
四、感恩日记收获
感恩自己所拥有的一切，而且一切都是那么美好！我太幸福了！
五、自我嘉许
1.我要嘉许我自己，因为我是一个懂得爱自己爱家人的人，我爱我自己。
2.我要嘉许我自己，因为我是一个坚强有毅力的人，我爱我自己。
3.我要嘉许我自己，因为我是一个慎重考虑问题的人，我爱我自己。
六、嘉许日记收获
每天嘉许自己，欣赏赞美认同自己，让自己活在阳光、有爱、有意义，有价值的世界里。
七、照镜子
嗨！美女！早上好！亲亲！
八、照镜子收获
今天镜中的自己非常漂亮，笑容暖心，脸上洋溢着欢快的笑容，美极了！
九、班级共读感悟
我们永远要对自己最好最仁慈，因为如果没了自己，这个世界会对自己而言也就没有了任何意义，而每个人也只有学会了照顾好自己，才能真诚的对待别人亲密关系，你最舒服的状态是你很好，我也不差，在一起，是为了让彼此都感受到温暖。
十、班级锦囊会议收获
今晚的锦囊会议圆满结束，感恩台前幕后的服务大臣们的大爱付出，感恩分享嘉宾们的精彩分享，感恩晓兰班主任给我们大爱赋能，每次会议都能让我收获满满，感恩！感恩！感恩！
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