✨疫情的原因20天不出门，也不聚会，对于我正好是能安心平静的时候，停下来反思自己做的不好的地方，和思想总是心猿意马的根本所在。知行合一只是留于表面：杨绛先生书中写到："你的问题是书读的不多而想的太多。"深深刺痛了我!痛苦的主要原因还是格局不够大，认知不够深，被环境套牢，随波逐流，心无定海神针，信仰不坚定!不脚踏实地，做事浅尝辄止，三分钟热度，欲望与能力不匹配!                                                                                              究其根源是与个人成长环境有关系，逐步形成了习惯，形成性格。好在意识到了部分问题并愿意做出改变!情绪方面："世界上没有任何人是来故意让我们生气的，10%是事物本身产生，而剩下的90%是由我们对事物的态度和角度决定的!"有了这条基础认知，预见性察觉自己的情绪，练习生气时停顿1分钟，或离开现场，之后与对方核实反馈。知足常乐：总把思想停留在自己没有的上面。环顾四周，嫉妒判比，没有看到自己拥有的。《圣经》"不要为有什么没什么而优虑，有吃有穿当为幸福。看那天上的小鸟也不种也不收，上帝依然让它快乐的生活，任况人呢!"明明知道，为什么纠结呢!生在世俗中，常常被蒙住了眼睛，思想不坚定!选择做什么样的人，做什么样的事其实都没错，只不过是总要在得与失中徘徊! 事业方面：总是抱着"改变世界，改变未来"的想法，不贴近实际，先把衣食住行，家庭，解决好再谈理想!不同背景，不同机缘，不同学习规迹，不同的基因，不同的性趣都是决定一个人事业的因素!我们是雏菊非要让它成为玫瑰，为难自己，无益于社会!哪怕我只是路边的一朵牵牛花，它的绽放也常被路人所欣赏，也是路边一靓丽的风景!即使所做的事没有成就，也是很好的铺垫，很好的回忆，很好的经历。                                                                                        亲密关系：重视成度不够!父母亲，兄弟姊妹，妻子孩子是最亲最近的人，也是第一被忽视的人。只是大概知道有吃，有穿，不生病!其实他(她)们要的是做儿子的，做丈夫的，做爸爸的，与他们有良好的沟通，陪伴!时间一年一年的过去，父母一年一年的老了，妻子孩子也在成长，一句工作"忙"掩盖了一切!教育第一，言传身教。不断学习完善自己"新的教育理念"，结合老祖宗方法，努力培养下一代。"医者父母心"，用同理的心态看待孩子，包括父母，兄弟姊妹，不偏不依!同样在与外界的关系中也同样适用。虽然说现在社会讲：价值互换!但任何时候都应先看到别人的利益!"路走不走要留着"，人三十年河东，三十年河西"，过去很威风的那些人现在去哪儿了?                                                                                                            学习是唯一只赚不赔的投入!专业方面书籍，心理方面、关系方面，素养方面，理财方面，……知识是相通的，少即是多，在某一方面从广度，深度，不断研究!其它方面也感觉是同理的!我的方法是先快速看完一部分，记录下来，约好时间再看，有一种见老朋友的感觉，感觉很舒服，这样有利于更好的吸收!等在某方面不同版本，不同维度积累的多了，再一次抒理，与自己内心的想法碰撞，把好的东西内化成自己的，有意识的实践中运用!  其实自己不认同的观点或理论，方法更应该注意因为舒适圈的东西和观点有可能正是缺的东西!                              在"信"望"爱"的指引下，2020年我们组的教练小伙伴一定会更上一个新台阶!(以上内容只是个人随笔，只供参考)