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玩转,放肆嗨

玩转,放肆嗨

作者: DierL | 来源:发表于2020-07-11 22:57 被阅读0次

早上,真的很早

先吃火龙果准备清肠

然后爬楼梯一个半小时

一个都不能少

意外的发现体能好像变慢了点

原本想运动完赶紧回去接着睡觉

结果越来越精神

又去健身房跑步半个小时

练腹六组

拉伸,放松按摩

回去赶紧躺下半个小时恢复元气

紧接着洗头洗澡洗衣服

哇~一上午没了

美妙的下午开始

时隔近两个月没有好好吃一顿了

今天点了很多好吃的

吃到撑

完全把减肥放在一边

逛街,去电玩城

玩了赛车,摩托,狙击

还敲了架子鼓

棒呆了!!!!

在游戏享乐的路上

一直被同事发信息各种关于工作的事情

今天的小瑕疵

回来接着工作

相互帮助

提早完成任务

今夜应该好眠(✪✪)

明天好好休息

还要继续控制饮食

更要坚持运动

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