阿萌说,“真想跟你当面聊聊,感觉你这半年好多事情都没跟我说。”
我说,“那样我会哭的。”
“哭吧,哭出来舒服多了。”
殊不知,手机这头的我,早已经眼泪滚滚了。
与我的咨询师聊天时,也是常常忍不住眼泪溢出眼眶。最严重的一次,我竟在聊天中途停下,足足哭了五六分钟。
真的心疼每一分钟都在流走的咨询费。
但事实上,这样无声的交流也是咨询的一部分,并没有浪费。
每当我这样眼泪控制不住时,咨询师只是静静地陪我坐着。
没有千篇一律的安慰话语,也没有生硬的劝阻,只有安静无声的陪伴。
等我哭完了,才忽然意识到对面还有个“陌生人”坐在那看着我,一时间竟有些懊悔刚才那样狼狈的表现。
仿佛是小孩子在老师面前犯了错般,感到有些难堪和不安。
而她接下来的话语,不仅消除了我的不安,也让我对以后随时有可能涌上前来的眼泪和脆弱不再抗拒。
“爱哭,也许只是因为一个人的心中已装不下太多的泪。”
不是过多地问候眼泪的缘由,也不是递上一杯鸡汤。只有这么简单的一句充满共情之感的话语,就让当下我那害怕怯懦的心,如同贴近炉火般被温暖。
以后的咨询中,我的心只剩更加放松。因为我知道,这是一份值得我去信赖和维系的亲密关系。
无论开心还是难过,都只属于那个充满理解、尊重和透着微光的小角落里的我们俩。
人的天性如此,每个人都在寻找着关爱、呵护和安全感。
我不否认,因为我也深切地体会过那样的灰暗、无助和失望。那种灰暗感觉绝对不是一句“不要想太多”就能轻松化解的。
只是我同时也很清楚,若是钻到牛角尖,则更是一种恶性循环。只要我没有停止一步一步向前挪步,就终有走出当下阴霾环境污染区的一天。
只不过想告诉自己,感觉扛不住的时候,允许自己脆弱,允许眼泪掉落,这真的没什么。
别对所有人都好,唯独对自己苛刻。你内心的那个小女孩,这一路走来,所有的甘苦,都需要与你共同分享。
从前所认为的“眼泪很金贵”的想法一去不复返。
前几天回家,父亲把和弟弟最近微信聊天的对话内容给我看,出于好奇,顺手将手机接了过来。
然后立刻就后悔了。
因为没看两句,都是关于我,字里行间透着心疼。当下那个瞬间,心中一颤,鼻子一酸,眼眶就发烫了。
长这么大也头一回这样在父亲面前这样直接赤裸地泪流,还是觉得有些尴尬。借着转身拿纸巾,就把手机递还给父亲,直到冲到房间去哭完剩下的部分,才好意思再和他说话。
是我从前自顾自地将关心我的人推远,拒绝和我们沟通,却也反过来责怪他们不理解我。
而此时,有了眼泪的牵引,我感受到了爱和陪伴的回归。
人前越坚忍,人后越受罪。
所以,往后的日子,眼泪若是执意要出现,那就让它出现。
那个让我大方展示脆弱的人,可能是密友,家人,甚至可以是人海中偶然结缘的咨询师。
无论是谁,能陪伴我狼狈落泪的你们,都值得我往后的余生,全力去爱。
真的感恩你们。
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