90天践行分享

亲爱的伙伴们大家好、时光飞逝、一转眼我们212班结业60多天了、课堂上美好点滴仿佛就在一周前、感谢这60多天大班会和小组会让我再次感受到团队的力量。

我是来自最卓越优秀13组的于婧云、坐标河南郑州、首先用三个标签介绍一下自己。

1、正面管教家长学校双讲师。

2. 心理咨询师、非暴力沟通教练

3. 两个孩子的妈妈.春期养育讲师

两个多月以来我最大的收获有三点：

1.让我的生活工作更有调理了。日历、of使用心得：我因为工作和生活琐事的需要、以前我都会在头一天晚上睡觉之前呢，把第二天需要做的事情用记事本记下来，或者记录在一张纸条上，有时候随手就不知道放在什么地方了，到第二天就找不到了，那个时候就会特别的着急。自从有了日历of以后呢，我可以把我的出行重要行程记录在日历上、当天甚至未来几天要办的事情通过of随时可以记录特别的方便。

2.日记心得：北京回来晨间日记坚持的不是很好、从10.9日开始写晨间日记、这周坚持的很好、给自己点赞。每当有坚持不下去的时候、就问自己的初心、为什么去上易效能、不就是为了合理的安排时间、更好的平衡生活、工作、家庭、孩子、自己的独处的时间、学会善用时间、享受生活。

注：日记加入复盘部分、我们组少磊分享加入复盘部分的收获、对我触动很大。同一件事要是换一个不同的角度和方法处理、会有什么结果。

3.正面管教双讲师、如果需要我很乐意为小组做一期关于正面管教的育儿分享。正面管教主要以体验式教学为主，不同于常规的授课方式。现场体验和善而坚定的养育方式、表扬和鼓励的区别、启发式提问等、现场教学以体验为主、既有鱼、也有渔。上过课程的家长们感触都很深刻、最主要不仅学会正确的育儿方式、小班化团体学习也是一个养心和自我觉醒的开始。

90天践行分享