3. 朱先生
只要下定决心，不仅会充满力量，视野也会随之开阔
事到临头，才知道自己并不那么坚强。
抉择人生中一件重大的事情，往往在一瞬间。但事实上，在之前或之后，会经历漫长的考虑。向多数人征求意见，与少数人商量，然后自己一个人决定。
这个过程是究竟而孤独。
要离开这个绿色的小岛，撇下如此艰难才闯下的一片天
如何取舍？我学经管出身，习惯用借贷的思维方式去判断问题。每当心乱了，我就会列出一张借贷对照表。
这是一个很长的单子，一目了然。回国的好处是永久的，留下的优点是暂时的。如果方法得当，因回国带来的暂时坏处转变成永久的利益，而留下带来的暂时好处却无法弥补永久的遗憾。也就是说，中国的一切无法替代，日本的部分可以转化。
人不是生而坚强，只因别无选择，而义无反顾、所向披靡。我相信自己在日本可以从无到有，回国再差也不会去洗盘子吧。当然，真要洗，我也有足够的经验。
无论在哪里工作，别让公里的欲望把你的好奇心给挤跑了，小心翼翼保护自己的好奇心是我做这行的秘密。
所有的留恋，所有的感谢，一定要说出来，否则，过了今晚，少说了谁，心里都会有遗憾。还算争气，我没哟泣不成声。
4.朱迅
都说回国机会多，谁说机会就是你的了？十七岁前建立的人民不是被别人淡忘，就是淡忘了别人。一切从零开始。无形的压力开始包团儿，没事儿干的日子特别难熬。
失落不仅在于等待，更在于我开始对自己的能力产生了根本性的怀疑。
舞台上的美来源于自信。但现在的我简直就是自卑。像钢琴家失去了双手，我是主持人，却失去了开口说话的勇气。
回国前做好了心理准备，一切从头开始。但这不是肉体上的考验，而是精神上的磨砺。死心吧！反正是回不去了。那样大张旗鼓地告别直播，没隔三个月就偷偷溜回去，不仅朱迅脸面全无，在日中国人也会觉得不光彩。继续留在中国，如何计划人生？是无所事事，还是大有作为？是平平淡淡，还是波澜起伏？
是追求真爱，还抱条大腿？我的能力到底有多少？我的作为到底会多大？如何找到一个平衡点？一下子提出了这么多问题，我心乱如麻。
有什么不好？至少“花瓶”有美化荧屏的功能。就从做“花瓶”开始吧。报上说得没错，现在的我就是“空洞”的，对中国社会的了解，我的确还只停留在一个高中生的水平。从现在起，一点点把“空”补上，把“洞”填满吧。没人对我说“不”，我是长不大的。
终于明白了痛苦的原因：把自己放到错误的位置上，失重了。潜意识里，我是带“海归”的光环、成名后的优越感回来的。还真害死人！在国外成功并不代表在中国也会成功。任何事物都在变化，人生在高潮、低谷中奔涌向前。
我不再怨天尤人、不再愁眉苦脸。从今往后，不忘初心、不念过去，把自己放在地上，踩进泥里，看看能不能在这片土地里生根发芽？
每天晚上，我在笔记本上记录着在演播室的“偷艺”心得：声音不可过高、飘、抖；情绪要稳、要沉住气；要设计“即兴”……同时，我也加紧学习“中国式”的待人接物。少说多听，大事要清醒，小事要装糊涂。管好嘴巴，加紧尾巴。静下心，等待风来。心里有观众，观众心中才有你。
无论在什么地方，没有人会直接给你成功与巅峰，只有送你机会和平台。
回头看，这段幕后工作是煎熬的。各种杂役与之前国外公司“摇钱树”的位置反差巨大。支撑我的原因很简单：无路可退！不留退路，就没了放弃的权利；还没被看见，更不是放弃的理由。这一年，我不出镜、不抱怨、不抬头、不放弃，每天趴着走，只为积蓄能量。
在追梦的路上长跑，该迈的步子，一步都少不了。
别，还是别让我知道，生活在仇恨和愤怒中是件太痛苦的事。最好的报复就是原谅，只有原谅别人，才能放过自己。世界上本有许多无奈和委屈，只要堂堂正正做人，就能坦坦荡荡面对。随着时间的推移，每件事都会变得模糊或者清晰。
你做这份工资，一定要淡泊名利、珍惜健康。无论事业上多么辉煌，一个人一辈子家庭和家人是非常重要的。
我拼搏过，从东京到北京。但我的路远没有他那么难。人生长着呢，跟这样的男人，心里踏实。因为没有什么他挡不住的风雨、扛不起的担当！
你知道沈从文的《边城》中有句话吗？我明白你会来，所以我等。
尊重过去，珍惜现在，展望未来。
夫妻是什么？
是吃喝拉撒，是柴米油盐，是在一个桌上吃饭，一个被窝里放屁。
几十年夫妻呢？
是举案齐眉、相濡以沫，是相互扶持、共度风雨。是平淡、喝彩，是承受、忍耐，是包容、原谅，是一起哈哈大笑，一起放声哭泣。在你失去平衡的时候帮你找到支点，执子之手，与子偕老。何其无奈，又何其妙哉！
坐月子、坐月子、一辈子……
一个高人曾说：“生孩子时，男人照顾女人坐月子，女人照顾男人一辈子。”
结满金苹果的树，挨的打最多。关键时沉默是金，待需要澄清时，再说不迟。
5. 朱大胆儿
恐高就试试跳伞；密集恐惧症就做回“蜂人”；密闭恐惧症，就玩回深潜。各国外拍包治百病，这是常态。
遇上《正大综艺》是我的缘——我曾不露声色地开创了无数中国摄影组的第一，地球两极、世界之巅，上的冰川、下的大洋，非洲赤道、南美飞流，我用脚步丈量着地球。
遇上《正大综艺》是我的坎——风洞飞行、空中跳伞、戈壁徒步、货车漂移、鳄鱼拥吻……我用生命挑战着极限。
我眼里闪着光，脚下如风地扑向挑战，不断试探自己好奇心的极限，由此得名“朱大胆儿”！听起来挺虎，但其中得乐趣，谁做谁知道。在依次次冒烟中找回原本的自己、发现全新的自己、突破退缩的自己，这让挑战变得更加有趣。睁开眼看外面得世界，闭上眼观内心你得境界。力量要从内心寻找，你会发现：能战胜自己得人才是真正得强者！
谁不是自己人生舞台上的演员呢？穿着舞鞋的脚是别人眼中的人生。脱下舞鞋的脚才是自己要一个人面对、承受、跨越的人生。
◆ 令公桃李满天下——横泽
经历了众多诱惑、怀疑、撕扯、纠结、自我肯定与否定后，自己未来的样子会更加清晰。你会从自己的无数选择中，发现自己到底想成为什么样的人，并坚定地跟着心中的信仰活下去。信仰是建立在理性上的，不是建立在情绪上的。是不断地质疑、不断地寻找真理，在挣扎、撕扯并找到真理后内心不断升起的信心，不退转的信心，这才是信仰！
◆ 这一路，有你真好——姚莉
老话说：相由心生，境随心转，命由心造，福自我召。一年，改变的不仅是外在，更是心态。
从小我们有各种理想，但不会有人把做一个普通人当成理想。可独立行走了很久后会发现，学做一个普通人，其实是一份欲而不贪的心态、一种利他的情怀。用这样的心境去面对生活，无论在风口浪尖，还是人生低谷，都会免于偏执，活得自在。即便遭遇迷惘，也能把我们带回生活的原点。即使受到诱惑，也会告诫自己不起贪念，只有额头流汗，靠自己努力赚来的钱才是真正的财富。这不仅是人生的目标，也是人生的哲学。
◆ 久立行人待渡舟——大师
他善于倾听，从不把个人喜好当成他人需求。他善于观察，每每亲临现场，必会用眼睛去凝视，用耳朵去倾听，用心灵去贴近。他总说：“答案永远在现场。”
只有一片梧叶，不知多少秋声”
◆ 后记·三儿
阎肃说：“好戏不厌千遍改，创作一个作品，就要穷尽自己，即便成不了精品，也不要留下遗憾。”
周辅成说：“人如果不是语出丹田，谁愿老是只听你喉管发出的声音或者重复他人讲过的废话？”
刘震云说：“任思绪自由流淌。”
不断追问自己：你想成为什么样的人？后半生，怎么过？
沧桑风雨，不是为了让我变得世故多疑，而是更简单、更纯粹、更诚实地面对自己。
如何让不堪也变得有趣？三儿的药方如下：前半生全力拼搏，后半生坦然接受；前半生塑造自己，后半生服务他人；前半生马不停蹄地得到，后半生留些时间给失去；也无风雨也无晴，尊严美丽、自在归去……
无论身处什么样的境地，都不要放弃自己的未来。别害怕厄运，他是你的老师。看看阿迅：曾经历了背叛，才知道忠诚的价值；曾直面了磨难，才激起奋斗的意志；曾被嘲笑损贬，才清楚尊重的意义；曾被四面围困，才倾听内心的声音；曾被病痛折磨，才领悟健康的攸关；曾感受了孤独，才珍惜真爱的陪伴；曾遭遇了绝望，才明白梦想的力量；曾经历了生死，才懂得因果的必然。
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