大家好，我是于连。
不能把伴侣给你的反馈，当成是婚姻的全部。
因为婚姻中争吵的本质是对抗。
比如两夫妻吵起来了，妻子觉得丈夫做得不对，一开始会好声好气的沟通，但发现伴侣无论怎么说，都无动于衷，左耳进右耳出，下次就会升级成争吵。当两个人都在气头上，谁都不愿意先低头，因为低头就代表着自己在情感中处在下风，害怕之后都会失去主导权，于是就会开始冷战。而冷战你往往都会很失望，当你收拾行李回娘家之后，以为他会主动来哄你回去，可是他甚至一句微信，都没给你发，一个星期过去了，还是不闻不问。等你终于忍不住心里放不下孩子，放不下这个家。回去之后，就算家里一团糟，他可能都没在乎你离开过，要么就冷嘲热讽，吃定了你离不开他，之后会变本加厉。不在乎你的感受。当你打定主意不会再跟他说一句话，他根本没发现，你在跟他开战，每天还是我行我素，你不给他做饭他就出去吃，你不和他说话，他还乐得开心。等你终于忍不住这种没有回应的痛苦，觉得感情随时都会散掉，很没安全感，只能自己先认输。还有些人在情感处在下风时，会采取过激的方式，想让伴侣妥协认输。比如情绪化的大喊大叫，希望对方会恐惧自己，用伤害自己的办法逼对方心疼，认错，或者主动毁掉这段关系，试探着提离婚，想让他重视自己，挽回自己。但你一定要知道，当一个人一无所有，手里没有任何能控制的东西，才会想到用毁灭自己的方式，去报复对方。你这么做对方不会意识到自己的错误，只会觉得是你太情绪化，顺理成章把关系的所有锅，都推到你的身上。而绿茶用的往往是以退为进，看似撒娇示弱，其实随时都有离开的能力，只是想要他的一个态度，他不给也无所谓。
不能把伴侣给你的反馈，当成是婚姻的全部。所以，别去期待他他主动低头哄你，当两个人吵架生闷气的时候，你把所有的精力都留给自己，去讨好自己，去旅游，去购物，让他去带孩子，自己开开心心整理情绪，让他意识到你其实是有离开的能力的，你其实没有那么离不开他，他才会意识到你的存在意义，开始认真对待你。
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