每逢佳节胖三斤，如果是单纯体重增加还好，对于孩子来说，吃伤脾胃就得不偿失了。
看看我们的专家顾问女医施都有什么好建议。
——原子妈咪
01
好吧，其实对于很多人来说，年还没过完。元宵还在后面，或甜或咸的糯滋滋汤圆还没有下肚，怎么能轻易开工呢！
但是在这个美食大餐火力全开的吃吃吃长假当中，你和你娃的脾胃负荷是不是已经大幅度超标了呢？
如果这样继续下去，那一颗元宵，很有可能会成为压倒你的最后一根稻草。
在这个流感肆虐的年里，大家的注意力都集中在了各种搞不清楚名字的病毒身上，娃一高烧就全家鸡飞狗跳，一旦娃见好了，还不得赶紧爷爷疼奶奶抱，吃点好的很有必要！
再加上逢年过节的气氛渲染，饮料、甜食、生冷，百无禁忌。
于是，流感好了，食伤又来了……
02
这两天我邻居的娃娃就中招了，一个9岁的小男孩，身体别提多壮实了，我穿毛衣的时候他还穿着短袖，一眼看去就是那种运动员的好苗子，目测他已经可以举起我都无法承受的重量。
前两天，他爷爷买了一袋瓜子回家，他一边看电视，一边就吃上了瘾，一会功夫没注意，瓜子吃掉了大半袋！
当天晚饭，他就没了胃口，整个人蔫蔫的，要是放在平时，他可以吃下两大碗饭去。
第二天，小男孩不出所料地发烧了，而且一下就飙到了40。这就是典型的外感加食伤。
（施仁潮主任给9岁小男孩开的药方）
两天后，烧是退了，但一靠近饭桌就觉得恶心想吐，什么都不想吃。
你看，为了半袋瓜子，放弃了一片森林，多可惜呀！
所以说，吃东西这个事情，尤其是对于脾胃功能还没发育完全的娃娃来说，实在是个细水长流的事情。
老底子传下来的三分饥与寒，现在又有几人能做到？
03
我就是那个经常在饭桌上给娃泼冷水的人。
我的儿子虽然不到三岁，却也有一个心比天高的胃，每次围桌吃饭，亲戚朋友们看到他与各色美食大战三百回合的样子都笑逐言开，兴致勃勃地挨个儿表扬这个娃娃吃饭真好，真乖！
说得开心了，免不了就把好吃的都往他面前推送，来来来，喜欢吃，多吃点！
此时也是我大展身手的时刻：不行，这个只能吃这么多，那个不许吃了！坚决把各种可能遏制在萌芽状态。
是的，这个时候的我，看起来一定是个后妈。很多人质疑我，娃这么能吃，说明他吃得下啊，等他饱了，自然就不吃了。
事实上带过馋嘴蛙，不对，是馋嘴娃的妈妈一定都有感触——
孩子这种无比精明的小生物，完全可以面对自己喜欢的食物放开比平时大出数倍的肚量！
我记得我自己小时候就很爱吃榨菜鲜肉月饼，宠爱我的外婆就买了十个放在小橱柜里，她预计是给我分一周吃完的。结果当天下午，我趁外婆不注意，把十个都吃了。
那一年，我8岁。
之后我虽然侥幸没有大碍，但是也被我爹一顿狠批，我内心也是明白，这种吃法，当下很爽，事后终究还是很难受的。
04
除了人为干涉和控制娃的饮食，有几款很好用的中成药可以推荐给大家。
单纯性吃多了：小儿化积口服液
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吃多了并且有一些不舒服的表现：保和丸
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吃多了并且同时受了凉：午时茶颗粒
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这几个中成药在各大药店都可以很方便地买到，大人小孩都可以吃，其中都是一些消食健脾的中药，安全无毒。
重点是，当你人为控制失败以后，就要及时用药，在萌芽状态的时候，效果最好。一旦积滞久了，程度深了，就会出现其他问题了，此时建议再根据病情就医吧！
只能帮你到这里了。
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