痛苦是自由的代价1108

痛苦只是一种能量，你只需要把它看作能量，然后放手，如果你将痛苦封闭起来，阻止他通过他就会留在你的内心，这就是为什么我们天生抗拒倾向会产生相反的效果，如果你不想痛苦，你为什么要封闭他并留住他呢？你真的认为只要你抗拒，他就会离开吗？

多么深的一种悟啊，我们拒绝痛苦，原来痛苦只是一种能量，我们放手就好了。痛苦也是一种情绪，他就像快乐一直都客观存在，我们放手他，他就会从我们面前飘过。就如同我们看他人的痛苦，有的时候就让子弹飞一会儿，他也会离我们而去的。

痛苦就在那里，你会感觉到他如果你放松，他就会出现在你的意识面前，然后他会过去，他一直就是如此，有时你会注意到，当痛苦通过时，你的内心是热的，事实上当你放松并进入痛苦的能量时，你心中会感觉到巨大的热能此时痛苦正在你的心中接受净化，学会享受那种燃烧他被称为瑜伽之火，他似乎并不令人愉快，但你要学会享受他，因为他正在让你自由，事实上痛苦是自由的代价，一旦愿意付出这个代价就不会再害怕了，你一旦不怕痛苦就能毫不畏惧的面对生活的一切境遇！

痛苦是自由的代价，痛苦，这种能量是热乎乎的，让我们和他在一起，同时这种能量也可以去净化我们，让他在燃烧中离我们而去，他有他的归宿，我们有我们的归宿，我们在中间会相遇相撞相碰，你默默的看着他，让他离开了你去向他去的地方，他会被那一些接受痛苦的人而吸引我们去追寻我们的愉悦，放它走就好了。此时痛苦变成一个客观的存在，更何况他一直就是一个客观的存在，他是他你是你，我们相遇和交错是因为在这个过程中我们有连接，所以痛苦是我们生命的一部分，同时也是我们在追逐自由的过程中，必然要与它进行相撞，从而从一个维度去向另外一个维度的必由之路。

有时候你会经历那些给你的内心带来强烈痛苦的深刻体验，如果你足够的聪明，你就不会理会他，也不会试图改变你的生活来躲避他，你会放松并给予他所需的空间来释放，让他燃烧者穿过你，你不想将他留在心里，为了感受伟大的爱和自由，为了获得内心的超越与平静，所有过去存储的痛苦都必须离开，一旦你愿意为自由付出代价，灵性的成长就会存在，在任何时刻任何情况下，你都应该乐于在痛苦的面前保持意识，并通过放松和开放与你的心协调运作。

记住，一旦你把某个事物封闭起来，此后你将不得不始终对这个话题保持心理上的敏感，因为你把它储存在你的内心，所以你害怕他会再次的发生，但如果你能放松自己，而不是关闭自己，他将从你的内心通过，如果你保持开放你体内的封闭能量将自然释放，你将不再耿耿于怀。

是的，我们不要把它封存在我们的内心变成一个敏感的存在，如果一直把它放在我们的潜意识里面，早晚有一天它会冒出来，甚至我们习惯这样的方式处理我们的痛苦和情绪的时候，我们的潜意识就像一座冰山一样，积压了太多太多我们不忍直视的那些痛苦，而每一增加一个痛苦都让我们变得敏感起来，因为我们会有调用记忆库而进行所谓的保护，那就是我们变得越来越敏感，就像当下的这个社会，很多人的身体越来越容易发生过敏，特别是在季节转换的时候，因为他们的免疫力下降了。为什么会变得越来越敏感，是因为我们的身体里面也隐藏了一些让我们恐惧和害怕的，当有冷风来的时候，我们身体会说，噢，我不能够受到这些风险的侵袭，那我要躲避他，所以这样的一个身体引起的过激反应就会存到我们的记忆里，所以当外界的因素一有风吹草动就会触发它。当我们在天冷的时候，把我们脚踝的部分裸露在外面的时候，有人就会说这是寒气侵袭的地方，当我们知道这些，它就会进入我们的体内，又再一次为我们的敏感增加了一个砝码。这让我想到某一年我从三亚归来，在机场以及遇到的那一切，我坦然去接受，我必须穿着短袖半个小时穿越上海已经只有几度的来袭的那个时间段，其实一切仿佛都是同一个道理，因为我接受此时我就是接受这样的一个状态，我就必须穿着短袖来穿越，已经冷空气突然来袭，降到只有几度这样的一个上海的夜空。当我做好了准备，让他随我而去，我与他进行和平共处的时候，我就是平安的。

还有很多的情绪，我们也可以坦然去面对，让他放手离我远去。上一周当我们在异地相遇的时候，内心都会激起当年的那个情愫。我知道，这是我们彼此吸引的一个见证，就像我们内心都曾经视对方为非常重要的人，我们时不时会劳动这份情绪，我们才会有这份更深刻的接触。我知道那时我的内心是想平安对待的，可是在记忆的深处，又有一颗曾经埋入的记忆，让我无法忘记，所以就勾起了我们平凡之间的拉扯，同时我也知道我需要去专注专注于我该做的，因为其实并不是只有一个人，而有更多的几十个人，我知道我需要保持我所谓的矜持以及那份女王的范，来令到大家来此游手收获和留念。

一切都是因为内心曾经拥有，曾经有一份没有完全去放下的那份爱恋与痛苦，所以他有时会被激起，当我很平静的对待的时候，我知道我拥有的一份是平可，当我完全又回到那曾经美好的记忆的时候，我就会把它给呈现出来，就变成了相互的呼应。

我都头很难接受这一切，因为他就是我从痛苦去向自由的一个代价，痛苦是自由的代价，因为我想拥有更好的自由，我必须放手这份痛苦，如果我不放手，他会一直在我的潜意识里影响着我，而时时的敏感来触碰，无法触摸！

谢谢你，痛苦是自由的代价，让我可以更好的去面对我所经历的那一些，放下他，他就是他，我就是我。