2023-02-26

富贵包该怎么调理

        1  每天尽量的抬一下头，不能老是低着头玩手机

      2  在抖音视频里面跟着学习一下改善富贵包的动作，根据自己的情况来，累了稍微坚持一下，一次多做几套，一天尽量多分几个时间段做

      3  在外面美容院按摩，一定要找那种看起年龄比较大的美容师，她们的力度比较重一点

        4  今天我有解锁一个方法，我砍完柴，然后把柴放在我肉堆堆哪点，压的时候很疼，量力而为，后面发现脖子这里还蛮舒服的