为什么我愈发焦虑
想与不想做，总给自己找借口。
想得到的，过程太艰难！
因为我的努力才仅仅是别人的起点，而人生又不设限的，没有终点。
因为我的高度我的底气远不足于让我在朋友圈里立脚。
因为他们为了自己的工作而努力拼搏，
因为我想要的，他们正在努力争取。
还因为，我周围的人很优秀。
☘悠澜本周week4目标：
散步60min，10000步起（完成6日✔）
2.阅读文献30min(完成5日✔)
3.英语口语练习30min(完成0日✔)
4.听书2本（得到App✔）
5.微习惯：日复盘/学习强国/备课/上课/喝水
执行_Do（所见所感）
心结难耐，又开始自我折磨！
很多时候，情绪很容易影响身体，身体的不良反应来自情绪的漂浮不定。
检查_Check（思考分析）
明知道有事情要做，但是又特别不想做，这种矛盾很可怕。时间到了，又怪自己之前的不努力。
调整_Adjust（优化方法）
放弃是另一种坚持！
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（一）一个懂你泪水的朋友，胜过一群只懂你笑容的朋友。有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。...
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坚持，从另一种角度看，是因为没有勇气放弃
有人说坚持是一种胜利，但也有人说放弃是另一种美丽。因为懂得坚持，追求成功的精神固然重要，值得称赞。但中途放弃也是人...
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本文标题：week4/ 放弃是另一种坚持
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