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02.11—02.17计划及前一周总结

02.11—02.17计划及前一周总结

作者: 叶儿_3039 | 来源:发表于2019-02-10 18:51 被阅读11次

2月目标

1.熟练论文结构

2.整月日更■■

3.2本书+书评■■

4.体重减2斤■■

每周计划依据本月总目标进行

1.学习内容加入论文;(1小时/天)

2.日更

3.阅读《反脆弱》

4.mint/认知方法论(1节/日)

5瑜伽/日

6.早餐:全麦面包+水煮蛋+茶

  晚餐:清淡

说明:具体再微调,尤其是日更时间,阅读可以加入碎片化时间,学习必须整块时间,瑜伽和听的节目放在早晨,英语在路上完成。

本周完成进度

02.11—02.17计划及前一周总结

分析:本周

放假,由于过年,和家人在一起时间多,所以学习时间少一些。mint是放假7天。

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