酸奶由纯牛奶发酵而成，含蛋白质、钙和维生素。除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。
尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。
酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。
常喝酸奶能：1、预防感冒、2、促进消化、3、防止便秘4、减少对痘痘的刺激，缓解痘痘症状5、预防骨质疏松6、提高免疫力7、上班族午后喝酸奶防辐射8、预防妇科感染等等。
在学校只喝酸奶。
现今在家的DIY，是以往不能比的。
应用新技术，新设备，不断开发新产品。
能拉丝的酸奶您流口水？
材料：牛奶+菌+糖
放酸奶机5小时，就有拉丝酸奶了。
舌尖上的厚爱就是酸奶。
自制酸奶-生物技术社会实践4
自制酸奶-生物技术社会实践4
酸奶由纯牛奶发酵而成，含蛋白质、钙和维生素。除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所...
自制雪梨香蕉面膜 材料：1/4个雪梨 1/4个香蕉 1茶匙纯酸奶做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然...
具体方法呢如上图 就是牛奶放到容器里，乳酸菌一支加进去，盖上盖子，通电 是不是简单到不可思议 三次尝试 先说时间第...
WeChat :zd19910921 酸奶是经发酵的奶制品，保留了牛...
淘宝有卖各种酸奶菌粉，小小的一包可以发酵酸奶500到1000毫升。牛奶就选择普通牛奶，什么蒙牛光明伊利奥慕，大罐小...
酸奶、酸奶粉、酸奶机，依然非常方便，感谢这些厨房神器
自己做的酸奶，做法非常简单，健康又美味 可随意添加自己喜欢的水果，中午睡觉起来喝一杯胃很舒服（＾＿＾）
这个周末，在家第一次尝试做酸奶，成功了！做起来真是简单得不得了。以前一直跃跃欲试，总怕掌握不好度而放下。由于回来后...
今天妈妈给我做了酸奶。昨天晚上首先在酸奶机中倒入温开水，再放上益生菌和奶粉，然后搅拌均匀。最后插电等待发酵8小时。...
1 昨天，老婆问我：简书“日更”写的什么？我说：“电视剧观感啊。这些日子，不是看了部电视连续剧《毛泽东》吗。” “...
本文标题：自制酸奶-生物技术社会实践4
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qniikxtx.html
网友评论